Posted tagged ‘andning’

Sista chanserna i år för Sveriges bästa parkurs!

10/04, 2013

Gudomlig Njutning

 En helgkurs om sex, kärlek och intimitet med teori, praktik och samtal Säsongens sista kurshelger – 19-21 april & 17-19 maj –

Parkurser

Gudomlig Njutning är vår mest populära kurs (57 kurstillfällen hittills), och erbjuder en intensiv helg med fokus på sex, kärlek och intimitet, med teori, praktiska övningar och öppna samtal.

Kurserna i april och maj kan bli de sista Gudomlig Njutning i år.
Hösten 2013 innehåller en hel del tidskrävande projekt och arbete för oss båda på varsitt håll, och därför kan det bli glesare med våra gemensamma kurser en period. Ordningen kommer att återställas, men det kan ta lite tid.

Om du och din partner vill gå denna kurs i år, kan det vara dags nu!
Eventuellt håller vi en till kurs i sommar, men det kan vi alltså inte garantera.

  • Öka din förmåga till att både ge och ta emot njutning!
  • Lär känna dina och din partners lustpunkter!
  • Öka intimiteten, lyhördheten, kärleken och extasen er emellan!
  • Lös upp onödiga spärrar och hämningar som hindrar dig att älska och njuta!
  • Maximera dina orgasmer – både kvinnor & män kan bli multiorgasmiska!
  • Bejaka den starkaste och mest ursprungliga, kreativa drivkraften inom oss alla – den gudomliga, heliga, lekfulla, magiska sexualiteten!

Läs mer på hemsidan om Gudomlig Njutning! »

tunn linje

Respons från tidigare kursdeltagare:

”Nu har vi kommit hem och landat.
Reflekterat och försökt att träna på andningen.
Vi fick lära oss en hel del och fick ännu mera att tänka på.
Vi har funderat lite på hur vi nu ska utvärdera kursen. Men vi kommer bara fram till att den i våran smak var mycket bra.
De tre dagarna gick otroligt fort. Och ni fångade vår uppmärksamhet bra (annars brukar E. somna på olika föreläsningar).
Det var bra upplagt varvat med teori och övningar.
Kaffet var jättegott …
Vi kan inte komma på något som skulle behöva förbättras…
Allt var kanon!”

”Tack för en mycket stimulerande och rolig helg! Ni är fantastiska. Snacka om att lämna många hjärnspöken bakom sig efter denna härliga helg!”

”Det här är en kurs som alla bör gå, oavsett om man har ett fantastiskt sexliv eller inte. Vi lärde oss massor!”

”När vi kom hem sent på kvällen efter kursen så hade vi så mycket lust att vi genast satte igång och tränade!”

Läs mer respons från tidigare kursdeltagare! »

tunn linje

Detta är vår mest populära kurs, och ryggraden i hela vår verksamhet. Flera hundra par har deltagit på denna grundkurs i kärlek, relation, kommunikation och sex sedan starten 2004. Gudomlig Njutning erbjuder dig och din partner en djupdykning i er relation, en lekfull nyupptäckt av vad det var som gjorde att ni en gång blev förälskade i varandra, och en öppning till att bli det igen.

Gudomlig Njutning är en kurs i kärlek, sexualitet, frihet, närvaro, njutning, liv, lust, lekfullhet och glädje. Det handlar framför allt om sexuell självbestämmanderätt, och när du erövrat den kommer du att upptäcka att det sprider sig till allt annat i livet.

Bra sex är hälsosamt på alla plan – för den fysiska hälsan och för emotionellt välmående, det är roligt, kärleksbefrämjande, intimitetsskapande och inget att skämmas för.

Den finaste gåvan du kan ge din partner är din tillit, din åtrå, beundran, närvaro och din tid, att du njuter av din partners sexualitet, och vill ha mer av den, att du har full tillgång till din egen sexualitet, och bjuder in din partner för att njuta av dina tillgångar. Din partner vill ha din kropp. Din kropp är ett fantastiskt redskap för gränslös njutning – för såväl dig själv som andra i din omgivning. Älska din egen kropp, och ge den i kärleksgåva – till dig själv och till din partner.

tantrisk älskogslek

Ha en sexig, njutbar, rolig och utvecklande vår
– kom och lek med oss!

Kurser med Calle & Jennie Rehbinder!

Dekorrand

TantraLek på söndag kväll!

2/03, 2013

TantraLek

Säsongens tredje kurskväll
– Söndag 3 mars –
TantraLek

TantraLek

Vår tredje kurskväll för säsongen erbjuder en lekfull och dynamisk introduktion till tantra. En lättsam men ändå (eller just därför) djupgående väg till stark själslig, sexuell och livsbejakande personlig utveckling.

Du kan uppleva extas, hänryckning, lycka, helande, eufori, njutning – av egen kraft och vilja, med hjälp av enkla tekniker och bejakande attityd. Teori varvas med praktik, och du får pröva ett antal lekfulla övningar, verktyg för förbättrad kommunikation och innerligare möten.

TantraLila är vår egen version av tantra. TantraLila betyder just tantralek, eller lekfull tantra. Begreppet finns också i en särskild gren av tantra (vaishnava-sahajiya) som fokuserar på den äkta, rena glädjen, kärleken, leken, dansen, inspirationen och extasen.

Sexualiteten är en viktig del av vårt utforskande, men inte primärt i relation till andra, utan framför allt till oss själva. Vem är jag? Vad är jag? Vad vill jag? Vad vill jag inte? Vad vill jag… kanske? Vad är mina drivkrafter, min längtan, min önskan? Hur vill jag bli bemött, hur bemöter jag omgivningen, utifrån mina egna behov?

Alla är välkomna – singlar, par och andra konstellationer, homo, bi, hetero, queer, gamla, unga, män, kvinnor, fattiga, rika, långa, korta, smala, tjocka. Inget sådant spelar någon roll för denna kurs. Det enda som har betydelse är att du är nyfiken på dig själv i nya situationer.

Kom och pröva – du har inget att förlora, mycket att vinna!

tunn linje

TantraLek
Workshop med Calle Rehbinder
Söndag 3 mars 2013, 19.00
Fridhemsgatan 41, Stockholm
OBS: Portkod 7035 – in genom porten, rakt fram, ner för en trappa.
Pris: 250:-

Alla övningar är individuella, så denna kväll passar för såväl enskilda som par. Ha gärna mjuka och bekväma kläder som du kan röra dig i.

Tag gärna med dig en god vän, så kan ni uppleva detta tillsammans!

Anmäl dig till kvällens evenemang här >>

Tantrakvällar

Fler tantrakvällar:

Innerlig kärlek – för par
Söndag 17 mars 2013
En lekfull introduktion till mer kärlek, bättre sex, mer njutning och högre livskvalitet i relationer.

Läs mer på infosidan om våra tantrakvällar!

tunn linje

Läs också gärna om långhelgkursen TantraLila på hemsidan om TantraLila!

Kurser med Calle & Jennie Rehbinder!

Dekorrand

Tantrakvällar med Calle & Jennie Rehbinder!

4/02, 2013

Tantrakvällar

Du som vill ha en enkel introduktion till tantra, eller vill ha bättre sex, eller vill bli bättre på att kommunicera – eller för dig som bara vill bli mer lekfull och njuta mer av livet – Tantrakvällarna är till för dig!

Under våren 2013 erbjuder vi vi en rad inspirerande kvällskurser, med ett antal olika teman – Kärlekens 9 språk (som vi redan har haft, i januari), tantrisk andning med energiorgasm, introduktion till tantra och mer därtill.

Fyra schemalagda tantrakvällar har vi hittills bokat i år bokat (det kommer fler framöver), med olika teman inom våra ämnen kärlek, sex, relationer och kommunikation. Våra tantrakvällar har en stark betoning på det ”mjuka”, och innehåller inte explicit erotiska moment, eller nakenhet. Även du som är blyg och försiktig kan alltså våga komma!

tunn linje

Säsongens andra kurskväll
– Fredag 15 februari –
tantrisk andningsorgasm!

Vår andra kurskväll för säsongen kommer att fokusera på praktisk tillämpning av andning, rörelse och energicirkulering. Vi erbjuder dig en effektiv introduktion till extatiska andningstekniker och energicirkulering.

tantrisk andning med energiorgasm

Vi lär ut tantrisk andning och visualiseringstekniker för energicirkulering – för att du ska kunna uppnå energiorgasm, och känna kundalinienergin bubbla ut i hela kroppen!

Vi har tio års erfarenhet av denna orgasmteknik, och har stor erfarenhet av att förmedla den vidare – på våra kurser, förstås, men vi har också gjort det på norsk TV (NRK:s Trekant), på separata kvällskurser, festivaler och mer därtill.

Tantrisk andning på norsk TV

Denna enkla andningsteknik, kombinerat med bäckenrörelser och inre visualisering av energirörelser i din kropp, kan ge dig omskakande helkroppsorgasmer, extatiska skrattorgasmer och klimax du inte visste att du kunde uppleva.

Det är lätt att ta till sig denna teknik, och du kan förstås omedelbart få effekt i ditt sexliv, men inte bara där – att bli mer medveten om sin andning kan höja livskvaliteten på alla områden. Generellt kan man säga att vi människor andas för lite. Detta är en inbjudan att ändra på det.

Tantrisk andning med energiorgasm

Du kan andas dig till en orgasm som inte är genital, utan en helt annan slags sensation. Du behöver inte ens stimulera könet för att få denna orgasm. Det är helt andra kroppsfunktioner du använder.

Med avancerad hjärnröntgen har amerikansk forskning intressant nog alldeles nyligen kunnat påvisa att denna typ av klimax stimulerar exakt samma centrum i hjärnan som en genital orgasm.

Se gärna ”Thinking Off” med Barbara Carrellas på Discovery Health – vår vän och kollega Barbara använder i detta reportage samma teknik som vi lär ut på våra kurser, och det är det du kommer att få lära dig denna kväll.

Kom och pröva – du har inget att förlora, mycket att vinna!

tunn linje

Tantrisk andningsorgasm
Workshop med Jennie & Calle Rehbinder
Fredag 15 februari 2013, 19.00
Touch Center, Väringgatan 25, Stockholm
Pris: 250:-

Alla övningar är individuella, så denna kväll passar för såväl enskilda som par. Ha gärna mjuka och bekväma kläder som du kan röra dig i.

Tag gärna med dig en god vän, så kan ni uppleva detta tillsammans!

Anmäl dig till kvällens evenemang här >>

tunn linje

Fler tantrakvällar:

Tantralek
Söndag 3 mars 2013
En kvällsworkshop med en lekfull introduktion till tantra.

Innerlig kärlek – för par
Söndag 17 mars 2013
En lekfull introduktion till mer kärlek, bättre sex, mer njutning och högre livskvalitet i relationer.

Läs mer på infosidan om våra tantrakvällar!

Kurser med Calle & Jennie Rehbinder!

Dekorrand

YONI – Jennies härliga kvinnokurs i mars!

29/01, 2011

YONI

Första helgen i mars finns det möjlighet för dig, nyfikna kvinna, att få uppleva något fenomenalt befriande, utvecklande och lärorikt, något som kan ge dig kraftfulla redskap för personlig utveckling och sexuell självbestämmanderätt.

YONI är en kurs för dig som vill hela och utveckla din sexualitet, men också att omfamna sexualiteten i din personliga och själsliga utveckling. Du får ett unikt tillfälle att befria dig från gammalt skräp som håller dig tillbaka, och utforska bortglömda och bortträngda sidor av dig själv. Det blir dessutom väldigt roligt!

”En kvinna som är nära sin egen sexualitet, och kan ge sig själv njutning – är en stark och självständig kvinna som vet att ta för sig av livet”

Woman - by Alex GrayDet blir både samtal, teori och övningar kring ämnet kvinnlig sexualitet. Du får tillfälle att bejaka din kvinnliga kraft genom inre resor, tantriska andningsövningar, kommunikationsövningar, massage, ceremonier och samtal. Vi kommer att leka för att helas och stärkas, mötas och medvetandegöra oss själva i våra egna processer. Du kommer också att få tillfälle att tillverka en egen gipsfitta, samt få ett ”fittografi”.

Du kommer att få kontakt med din sexuella energi och kön inifrån och lära dig metoder att fylla på energi. Du kommer att få lära dig vilka attityder som hämmar respektive bejakar din egen njutning, hur du skapar en kärleksfull och sexpositiv attityd, hur skam och skuld kring kön och sex försvinner när du bejakar dig själv medvetet.

Det handlar om dig. Din kraft, din vilja, din integritet, din sexualitet, din lust, dina känslor.
Det handlar om att utforska, omfamna, expandera, älska, dyrka – hela dig!

YONI med Jennie Rehbinder

YONI hålles i Stockholm, i en kurslokal på Kungsholmen.
Kurstid är fredag den 4 – söndag den 6 mars
Fredag kväll 19.00-22.00, lördag 10.00-18.00, söndag 10.00-16.00
Din investering i dig själv kostar endast 2.900:-
Alla kvinnor är välkomna – alla sexuella preferenser, alla åldrar, alla varianter. Inga krav på förkunskaper.

Välkommen att anmäla dig – det finns fortfarande platser kvar!

För anmälan till YONI, kontakta Jennie:
e-post jennie@cirkuseros.nu
telefon 070-285 10 91

tunn linje

Läs mer om YONI på YONI-bloggen!
Läs mer om YONI på Cirkus Eros!
Läs mer om våra övriga kurser!

Gipsfitta

Dekorrand

YONI – en härlig kurs för kvinnor!

9/08, 2010

YONI

Första helgen i september finns det möjlighet för dig, nyfikna kvinna, att få uppleva något utvecklande och lärorikt, att tillägna dig kraftfulla redskap för personlig utveckling och sexuell självbestämmanderätt.

YONI är en kurs för dig
som vill hela din sexualitet, och omfamna även sexualiteten i din personliga och själsliga utveckling. Du får ett unikt tillfälle att befria dig från gammalt skräp som håller dig tillbaka, och utforska bortglömda och bortträngda sidor av dig själv. Det blir dessutom väldigt roligt!

”En kvinna som är nära sin egen sexualitet, och kan ge sig själv njutning – är en stark och självständig kvinna som vet att ta för sig av livet”

Det blir både samtal, teori och övningar kring ämnet kvinnlig sexualitet. Du får tillfälle att bejaka din kvinnliga kraft genom inre resor, tantriska andningsövningar, kommunikationsövningar, massage, ceremonier och samtal. Vi kommer att leka för att helas och stärkas, mötas och medvetandegöra oss själva i våra egna processer. Du kommer också att få tillfälle att tillverka en egen gipsfitta, samt få ett ”fittografi”.

Du kommer att få kontakt med din sexuella energi och kön inifrån och lära dig metoder att fylla på energi. Du kommer att få lära dig vilka attityder som hämmar respektive bejakar din egen njutning, hur du skapar en kärleksfull och sexpositiv attityd, hur skam och skuld kring kön och sex försvinner när du bejakar dig själv medvetet.

YONI med Jennie Rehbinder

YONI hålles i Stockholm, i en kurslokal på Kungsholmen.
Kurstid är fredag den 3 – söndag den 5 september
Fredag kväll 19.00-22.00, lördag 10.00-18.00, söndag 10.00-16.00
Din investering i dig själv kostar endast 2.900:-
Alla kvinnor är välkomna – alla sexuella orienteringar, alla åldrar, alla varianter. Inga krav på förkunskaper.

Välkommen att anmäla dig – det finns fortfarande platser kvar!

För anmälan till YONI, kontakta Jennie:
e-post jennie@cirkuseros.nu
telefon 070-285 10 91

tunn linje

Läs mer om YONI på YONI-bloggen!
Läs mer om YONI på Cirkus Eros!
Läs mer om våra övriga kurser!

Dekorrand

Mandom, Mod & Morske Män, samt YONI – manskurs och kvinnokurs – nu i helgen!

15/02, 2010

Shiva-Shakti

Redan kommande helg finns det möjlighet för dig att få uppleva något utvecklande och lärorikt, och tillägna dig kraftfulla redskap för personlig utveckling och sexuell självbestämmanderätt. Du får ett unikt tillfälle att befria dig från gammalt skräp som håller dig tillbaka, och utforska bortglömda och bortträngda sidor av dig själv. Det blir dessutom väldigt roligt!

Calle & Jennie Rehbinder är omtalade och omskrivna för sina fantastiska kurser för både par och singlar. Utöver dessa kurser finns alltså också separata kurser för män (med Calle som kursledare), och kurser för kvinnor (med Jennie som kursledare). Sammanlagt har Calle och Jennie hållit över 70 kurser på knappt sex år.

Linje

Mandom, Mod & Morske Män

Mandom, Mod & Morske Män – för dig som är man!
Calle Rehbinder anordnar på söndagen den 21 februari sin mycket uppskattade dagkurs för män som vill lära sig mer om sin egen sexualitet, och hur vi män kan lära oss att fungera mycket bättre, både med oss själva och i relation med omgivningen.

På kursen Mandom, Mod & Morske Män får du lära dig:

  • hur du som man fungerar sexuellt – rent fysiskt (anatomi, erogena zoner, njutningstekniker), men även hur vi män fungerar känslomässigt.
  • hur du kan komma tillrätta med problem som för tidig utlösning, impotens, komplex, skam och annat könsrelaterat.
  • vad som hindrar lusten, och hur du kan öka din lust.
  • tantriska tekniker som gör att även du som man kan bli multiorgasmisk, och kan få starka, långa och omtumlande orgasmer, genom andning, fokus, anspänning/avslappning, samt hur du kan separera orgasm från ejakulation.
  • hur du kan bli en bättre älskare, och ge både dig själv och din partner enormt mycket mer njutning!

Vi kommer även att tala om vad det innebär att vara man idag, i den tid vi lever i. Vad är manlighet? Vad är en man? Vad innebär det att vara man? Vilka manliga förebilder har vi? Hur vill vi vara? Hur kan vi leva vår fulla potential som män, och som människor? Hur vi kan stärkas i att vara det vi är – vad det nu än är?

Läs mer om Mandom, Mod & Morske Män!

tunn linje

Mandom, Mod & Morske Män hålles i Stockholm,
närmare bestämt i Bagarmossen.
Kurstid är söndag den 21 februari,
från 10.00 till ca 17.00 (+ en bonustimme för dig som vill mer).
Din investering i dig själv kostar denna gång endast 900:-
Alla slags män är välkomna – alla sexuella orienteringar, alla åldrar, alla varianter.
Det är förstås bra om du kan prata och förstå svenska språket. Annars finns det inga krav på förkunskaper.

För anmälan till Mandom, Mod & Morske Män, kontakta Calle:
e-post calle@irkuseros.nu
telefon 070-79 76 333

Linje

YONI

YONI – för dig som är kvinna!
Jennie Rehbinder anordnar under helgen 19-21 februari sin mycket uppskattade och livsbejakande kurshelg enbart för kvinnor. Denna kurs ger dig effektiva redskap för att du ska kunna erövra din kraft, och bli mer flödande i livet!

Det blir både samtal, teori och övningar kring ämnet kvinnlig sexualitet. Du får tillfälle att bejaka din kvinnliga kraft genom inre resor, tantriska andningsövningar, kommunikationsövningar, massage, ceremonier och samtal. Vi kommer att leka för att helas och stärkas, mötas och medvetandegöra oss själva i våra egna processer. Du kommer också att få tillfälle att tillverka en egen gipsfitta, samt få ett ”fittografi”.

Du kommer att få kontakt med din sexuella energi och kön inifrån och lära dig metoder att fylla på energi. Du kommer att få lära dig vilka attityder som hämmar respektive bejakar din egen njutning, hur du skapar en kärleksfull och sexpositiv attityd, hur skam och skuld kring kön och sex försvinner när du bejakar dig själv medvetet.

”En kvinna som är nära sin egen sexualitet, och kan ge sig själv njutning – är en stark och självständig kvinna som vet att ta för sig av livet”

Läs mer om YONI på Cirkus Eros!

Du kan även läsa mer på Jennies blogg med samma namn – YONI!

tunn linje

YONI hålles i Stockholm,
närmare bestämt i en kurslokal på Kungsholmen.
Kurstid är fredag den 19 – söndag den 21 februari
Fredag kväll 19.00-22.00, lördag 10.00-18.00, söndag 10.00-16.00
Din investering i dig själv kostar denna gång endast 2.900:-
Alla slags kvinnor är välkomna – alla sexuella orienteringar, alla åldrar, alla varianter.
Det är förstås bra om du kan prata och förstå svenska språket. Annars finns det inga krav på förkunskaper.

För anmälan till YONI, kontakta Jennie:
e-post jennie@cirkuseros.nu
telefon 070-285 10 91

YONI med Jennie Rehbinder

Linje

Välkommen att anmäla dig – det finns fortfarande platser kvar på både manskursen och kvinnokursen!

Läs mer om våra övriga kurser!

Dekorrand

Mandom, Mod & Morske Män

1/11, 2009

mmmm_banner_444

Nu på lördag den 7 november kommer jag att hålla en dagkurs för män, om sexualitet, självbild, relationer och kärlek. Kursen heter ”Mandom, Mod & Morske Män”. Jag har hållit denna manskurs ett antal gånger nu, som ett komplement till våra andra kurser. Min kära Jennie håller också en helgkurs för kvinnor, som vi kallar YONI, precis som hennes blogg. Jennie kommer att hålla denna kurs nu i helgen också, så för en gångs skull håller vi kurs på varsitt håll.

Kvinnor finner idag nya vägar till sexuell tillfredställelse, och har fler och fler verktyg för sin egen frigörelse. Det blir mer och mer accepterat med kvinnlig sexuell utlevelse, och för kvinnor idag öppnar sig allt fler möjligheter till en fri och frisk sexualitet. Det finns gott om kurser för kvinnor om hur kvinnor ska få mer njutning (som t.ex. Jennies YONI, samt Ylva Franzéns orgasmkurser). Det går även att hitta kurser för män om hur de ska ge sina kvinnor mer njutning – men männens sexualitet är fortfarande i mycket hög grad en vit fläck på kartan.

Männen har alltså hamnat på efterkälken. Idag är manlig sexualitet (åtminstone i vissa avseenden) mer skambelagd än den kvinnliga, utifrån ett offer-förövartänkande som tyvärr i alltför hög grad präglar vårt kollektiva sätt att se på män – oavsett om vi är män eller kvinnor. Detta gör att vi män lätt försvagas i vår osäkerhet, eller så faller vi tillbaka i gamla kända mönster, som inte hjälper oss att utvecklas.

Mandom, Mod & Morske Män är skapad med ambitionen att öppna upp även för männens njutning – att förbättra balansen mellan manlig och kvinnlig sexualitet. Tanken är att den erotiska kraften – när den kommer till uttryck i kärlek och glädje – är en god och skapande kraft, hos såväl män som kvinnor, och att vi alla behöver lära känna denna kraft för att leva fullt ut, alldeles oavsett om vi är män som älskar kvinnor, eller män som älskar män – eller både och.

På kursen Mandom, Mod & Morske Män får du lära dig:

  • hur du som man fungerar sexuellt – rent fysiskt (anatomi, erogena zoner, njutningstekniker), men även hur vi män fungerar känslomässigt.
  • hur du kan komma tillrätta med problem som för tidig utlösning, impotens, komplex, skam och annat könsrelaterat.
  • vad som hindrar lusten, och hur du kan öka din lust.
  • tantriska tekniker som gör att även du som man kan bli multiorgasmisk, och kan få starka, långa och omtumlande orgasmer, genom andning, fokus, anspänning/avslappning, samt hur du kan separera orgasm från ejakulation.
  • hur du kan bli en bättre älskare, och ge både dig själv och din partner enormt mycket mer njutning!

Vi kommer även att tala om vad det innebär att vara man idag, i den tid vi lever i. Vad är manlighet? Vad är en man? Vad innebär det att vara man? Vilka manliga förebilder har vi? Hur vill vi vara? Hur kan vi leva vår fulla potential som män, och som människor? Hur vi kan stärkas i att vara det vi är – vad det nu än är?

mankollage

tunn linje

Kursen hålles i Stockholm, närmare bestämt i Bagarmossen
Kurstid är lördag den 7 november, från 10.00 till ca 17.00 (+ en bonustimme för dig som vill mer).
Din investering i dig själv kostar denna gång endast 900:-
Alla slags män är välkomna – alla sexuella orienteringar, alla åldrar, alla varianter.

För anmälan, kontakta mig:
e-post calle@rehbinder.se
telefon 070-79 76 333

Välkommen att anmäla dig – det finns fortfarande plats kvar!

tunn linje

Läs mer om våra kurser på Cirkus Eros:
Mandom, Mod & Morske Män
YONI

Dekorrand


<span>%d</span> bloggare gillar detta: