Archive for the ‘Healing’ category

Cirkus Eros – total reinkarnation!

5/03, 2017

Cirkus Eros

Min erotiska hemsida Cirkus Eros har äntligen fått en total reinkarnation, och blivit en helt ny hemsida!

Cirkus Eros har funnits på Internet sedan 1999, och har haft miljontals besökare genom åren. Här finner du många olika former av erotisk inspiration – bilder, noveller, artiklar, konsumenttips, information om kurser och andra evenemang. Kort sagt en portal för all min konstnärliga och pedagogiska verksamhet som på ett eller annat sätt rör vid ämnen som kärlek, sex, relationer, tantra m.m.

Cirkus Eros började som ett rent konstnärligt projekt, men har vuxit till att också ha en filosofisk och politisk dimension, samt förstås en pedagogisk ambition, som framför allt kommer till uttryck i artiklar, samt våra kurser.

Min totala uppgradering har inneburit att jag har samma innehåll som tidigare, men MYCKET MER. Och en hel del av det gamla materialet har blivit kraftigt uppdaterat. En del artiklar var alldeles för gamla och passé, och har blivit uppgraderade. Det gäller särskilt artiklar med inriktning instruktion och inspiration. Det har också blivit fler bilder i vissa gallerier.

Några nyheter på sidan:

  • Ett helt nytt utseende, baserat på WordPress
  • Denna nyhetsblogg
  • Ett kalendarium för våra kurser
  • Fler bildgallerier med mer bilder
  • Mer överskådliga och lättillgängliga bildgallerier
  • Uppdaterade länksidor
  • Fler artiklar, uppdelar i fler kategorier
  • Fler recensioner på sidan Sköna Grejer
  • Uppdaterade mediasidor
  • 300 sidor bild och text

Jag är väldigt nöjd och stolt över att jag har fått detta enorma arbete gjort. Jag har arbetat i mer än två månader med att skapa denna nya hemsida, och nu kan du äntligen se resultatet.

Det är fortfarande mycket kvar att göra, och du kan säkerligen hitta en och annan miss, ett och annat fel här och där. Men en sån här sida blir aldrig klar, och jag gör allt jag kan för att fylla på med mer material, och även rätta till allehanda fel och luckor här och där.

Välkommen till Nya Cirkus Eros!

Kurser med Calle & Jennie Rehbinder!

Dekorrand

Spara

Spara

Spara

Konsten att meditera

22/02, 2017

Det där med medveten andning har jag ständigt med på mina kurser (alla kurser – från sex till teater!), eftersom inget är så viktigt för att nå full närvaro i allt man gör, som just andningen – men jag har aldrig hört och sett någon förklara det så enkelt, lättfattligt, pedagogiskt och opretentiöst som denna lärare, Mingyur Rinpoche. Se och lär!

Dekorrand

Spara

Spara

Ett sexuellt tillåtande samhälle – på riktigt!

31/07, 2012

Jennie on the rocks

Under fem dagar i juli upplevde vi något helt unikt, en tillvaro de flesta knappt vågar drömma om – en sexuellt tillåtande och uppmuntrande samvaro, med total acceptans för såväl egna som andras gränser och integritet.

Sexsibilityfestivalen är årets verkliga höjdpunkt för oss sexpositiva, njutande, livsbejakande, leklystna upptäckare av det underbara livet vi lever. För fjärde året i rad hölls denna festival på Skeppsuddens kursgård, och i år var det större, bättre, sexigare och läckrare än någonsin! Fler lärare, fler workshops, fler festivaldeltagare, fantastisk mat, många nyheter, bättre organisation. Festivalen håller helt enkelt på att bli riktigt proffsig!

Mys och gos på Sexsibilityfestivalen

De första tre åren var underbara också, i sin improviserade, bohemiska charmighet. En del av den ursprungliga pionjärcharmen har förstås tappats lite nu, men det har istället ersatts av massor av kvalitet, struktur, riktning och tydliga mål. Nu känns det på riktigt som att Sexsibilityfestivalen kan bli något verkligt intressant, en festival att räkna med, en mer och mer internationell begivenhet.

Det bjöds på en mängd olika slags kurspass, föredrag och happenings, ofta på tre-fyra olika ställen samtidigt (svårt att välja!), med flera olika lärare som fokuserade på sexualitet, närhet, njutning, tantra, kärlek och andlighet. Man kunde ständigt välja om man ville gå på någon workshop eller kanske bada, vila, fika i det nya kaféet med mystält, älska, sova, få en härlig massage, gunga naken i den fantastiska slänggungan – eller vad man nu hade mest lust med.

Sexsibilityfestivalen

Det var en internationell samling lärare på festivalen – från Sverige, Danmark, Finland och England – Åsa Kullberg, Sara Brorsen Skaarup, Ruby May, Johan Ekenberg, Diana Diakova & Martin Heese, Pia Struck, Lorenzo Stiernqvist, Charlotte och Alexander Rudenstam, Smrati Skog, Lars Maria Norén, Ingrid Frideborgsdotter, Marina Kronkvist, Tobias & Elisabeth, Andy, Susanne Sarasai Johansson, Denice Enerhag, Lisa Salamon, Petra Blomqvist och Sandra Bergman – och så vi förstås. Har jag missat någon må det vara hänt. Många var det i alla fall.

Jag var väldigt aktiv på festivalen och höll sannolikt fler workshops än någon annan (som vanligt) – från Konsten att säga NEJ! till sensuella lekar (Konsten att säga JA!), oljeglidning, kroppsmålning och ett föredrag om Kärlekens 9 språk. Och jag assisterade på en workshop med Pia Struck, och gick på flera andra workshops, så jag hade verkligen fullt program. Det blev inte mycket sömn om nätterna, men aktiviteterna på festivalen höll mig pigg och alert.

Oljeglidning

En av de verkligt härliga workshops jag arrangerade och höll i var oljeglidningsritualen, den underbara upplevelsebaserade meditationen i vilken samtliga deltagare får ligga nakna på en presenning, med kanterna uppvikta så det blir som en isolerad värld, och få varm olja hällt över sig. Sen är det bara att glida runt. Det är förstås mer än så – förberedelserna i form av en noggrann introduktion, stilla meditation, ingång i oljebassängen, samt att landa där – allt detta i ett djupt meditativt tillstånd, och det tar förstås sin tid. Deltagarna guidas hela tiden av mig för att få ut mesta möjliga av ritualen. Jag håller alltid ett väldigt lugnt tempo, så att det verkligen kan bli en djupt meditativ, innerlig och stilla upplevelse, ett mjukt lekfullt flöde med enorm lyhördhet och flexibilitet.

Efter ceremonin samlades vi alla i en samtalscirkel, där alla som ville fick dela med sig av sina upplevelser. Efter det lämnade jag rum för fri lek, och då blev det lite mer fart och fläkt. Men då hade samtliga deltagare fått pröva i lugn och ro, och bara de mest leklystna stannade kvar. Även jag fick tillfälle att glida runt lite! Härligt blev det på alla sätt och vis!

Kroppsmålning

Ingen Sexsibilityfestival utan kroppsmålning! Som traditionen bjuder ledde jag en härligt lekfull kroppsmålningsworkshop för alla hågade, med massor av färger, vatten, penslar och nakna människor att måla på. Alla deltagarna får pröva på att både måla och bli målade på, och sen tillstötte galna danslekar med fantastiskt dekorerade kroppar. Som vanligt var också Alexander med på ett hörn (med Vaginarts) och målade sina härliga fittmålningar. Många var det som målade på både varandra och sig själva, och det var inte ovanligt att samma person hade målningar av flera olika som målade. En rörlig konstutställning, med andra ord.

Mysigt på stranden!

En av de bästa sidorna av Skeppsudden är stranden. Där finns ett av Sveriges vackraste bastuhus – en åttakantig vedeldad bastu med panoramafönster ut mot Bråviken. Helt fantastiskt. Från dessa klippor kan man sitta och bevittna solnedgången, och förstås även ta sig ett nattligt dopp i det långgrunda vattnet. Härligt. Eller sola och bada på dagen, förstås. Och på en så hektisk tillställning som Sexsibilityfestivalen kan det vara särskilt nyttigt och skönt att ta sig en paus, bara vila och njuta av naturen.

Själv har jag haft fantastiskt roligt. Jag har träffat massor av underbara människor – både gamla vänner och helt nya, och fördjupat relationerna med många av dem. Jag har hållit workshops och gått på workshops, och lärt mig massor av nytt som jag kan använda i såväl privatliv som inom min kursverksamhet.

Sexsibilityfestivalen

Den lilla byn av underbara människor som uppstod på Skeppsudden dessa dagar gav också en aning om hur det skulle kunna vara att faktiskt leva i ett samhälle som både tillåter och uppmuntrar sex, kärlek och intimitet. Att leva i ett kollektivt sammanhang där sexuella handlingar ses som fullkomligt normala, trevliga och önskvärda, och där respekten för andra är så hög, där ett nej är ett nej och ett ja är ett ja, det är verkligen något helt unikt. Och precis så var det på Sexsibilityfestivalen.

Låt oss fortsätta att sprida dessa insikter, att det faktiskt går att bygga ett samhälle med mycket mer kärlek, respekt, och god sexualitet.

Det blev minst sagt en extraordinär upplevelse, och vi längtar redan efter nästa års festival – som ska bli ännu bättre!

tunn linje

Mer om Sexsibilityfesivalen:
Charlotte Rudenstam, Charlotte Rudenstam (igen), Charlotte Rudenstam (igen), Sara Skaarup

SEXSIBILITY FESTIVAL 2012

pilFestivalens officiella hemsida
pilFacebook-gruppen för Sexsibilityfestivalen 2012
pilHemsidan för Skeppsuddens Kursgård
pilMer om våra kurser på Cirkus Eros

Kurser med Calle & Jennie Rehbinder!

Dekorrand

TantraLila – en lekfull tantrakurs för dig som vill vara mer levande!

13/05, 2011

TantraLila

Hur levande är du? Hur flödande, lekfull, njutande, kreativ, närvarande och lycklig är du? Hur mycket njuter du av livet, hur starka och harmoniska relationer har du, hur mycket gillar du dig själv och ditt liv? Vill du ha ut mer av livet? Vill du utvecklas? Vill du bli ännu mer levande, närvarande och flödande? Vill du ha ett rikare liv?

Den 2-5 juni har du möjligheten att utforska detta!

TantraLila

TantraLila är en helt ny kurs för dig som vill utforska ditt inre liv och dina relationer till omvärlden på ett dynamiskt, lekfullt och fysiskt sätt. Leken är den effektivaste vägen till det djupaste allvaret, till den starkaste innerligheten, och därför är leken som metod mycket central i vår kursfilosofi.

Tantra är ett ord på sanskrit, som betyder bland annat ”expanderande väv”, vilket kan tolkas som växande medvetande, ökad närvaro och uppmärksamhet på alla intryck. Mycket kan sägas om tantra, men det är mer spännande att uppleva än att prata om…

Lila är också ett ord på sanskrit, och betyder ”lek”. Det används ofta i beskrivningen av gudars och gudinnors äventyr, som t.ex. ”KrishnaLila”, som betyder Krishnas lekar. I detta fall åsyftar ”lila” även det gudomliga i människan, och de lekar vi gärna ägnar oss åt.

TantraLila betyder följaktligen lekfull tantra, tantralek, eller den tantriska leken, en dynamisk och flödande kärlekskurs, med fokus på utforskande, intensiva upplevelser och möten, njutning, sexualitet, livslust och extas. Leken är den effektivaste till det djupaste allvaret, den starkaste innerligheten, och det har vi tagit fasta på.

TantraLila är en alldeles egen form av tantra, en andlig resa som går genom fysiska upplevelser, sensationer och ordlösa möten, snarare än filosofisk logik och intellektuella resonemang. Vi passerar helt enkelt förbi hjärnan och det analytiska tänkandet och går rakt på hjärtat, med skrattet och leken, hela kroppen och sexualiteten, samt rörelse, andning och ljud som främsta redskap.

Kursen kommer att innehålla en mängd lekar och övningar på olika teman – tantriska andningstekniker för att öka flödet, beröringsövningar, uppskattningslekar, gränsdragningslekar (konsten att säga NEJ!), kontaktimprovisation, meditationer, ceremonier och mycket annat. Du kommer att serveras ett smörgåsbord av tekniker och attityder för att göra ditt liv rikare och friare, och du tar med dig det du själv gillar bäst!

tantriclovers

Ämnen som kommer att finnas med på menyn:
Självbild – att älska sig själv, helt och fullt, till kropp och själ!
Kommunikation – hur kommunicerar du? Kärleksfullt eller distansskapande? Respektfullt och lyhört eller påträngande? Tydligt och riktat, eller flummigt och tvetydigt?
Närvaro i Nuet – att uppleva livet fullt ut, här och nu – att vara levande och flödande i mötet med dig själv och omvärlden.
Trance – förändrade medvetandetillstånd – stillhet och extas
Gränser – alla har vi gränser, men har du dem där du vill ha dem? Lär dig konsten att säga nej med kraft – så att du även kan säga ja med samma kraft.
Helande beröring – sinnlighet, sensualism, närhet, kärleksfullt givande och mottagande.
Helig Magisk Sexualitet – ceremonier, affirmation & helande.
Lek – den effektivaste vägen till det djupaste allvaret…

Du behöver inte kunna något om tantra för att delta på någon av våra kurser. Det enda du behöver veta är att du vill lära dig mer om dig själv, och utmana dina egna gränser på ett lekfullt och respektfullt sätt. Våra kurser är väldigt lekfulla och roliga, allt är 100 % frivilligt, vi utmanar ingen, tvingar ingen till någonting – däremot erbjuder vi en lekplats för kursdeltagarna där de kan utmana sig själva så långt de själva vill och vågar. Vi skapar ett tryggt och varmt rum där folk kan känna sig trygga, sedda och respekterade.

Denna kurs är öppen för alla – både för dig som är singel och för dig som lever i en relation, oavsett om du har din partner med dig eller ej, samt förstås helt oberoende av vilken sexuell preferens du har. Den största skillnaden gentemot våra parkurser är just det att denna kurs inte alls är parorienterad, utan snarare individ- & grupporienterad. Målet är att du ska beredas möjlighet att utforska din relation till dig själv såväl som din omvärld.

Skeppsuddens kursgård

Tid: torsdag kväll till söndag em, 2-5 juni, 2011

Plats: Skeppsuddens kursgård, Norrköping

Jag vill tacka för en mycket givande och lärorik kurs!!!
Jag är väldigt glad att jag tog mod till mej och anmälde mej till kursen.
Mötet med alla dessa fantastiska människor som gav så mycket av sig själva!!!
Och inte minst ni!
Ni gör en otrolig insats för en bättre och fredligare värld – Make love not war !!!
Tack än en gång !

Nu går jag omkring och funderar på hur jag ska förändra min vardag för att kunna leva och tillämpa mina nya lärdomar.
Att våga bryta upp – välja att tänka nytt – välja glädje och att njuta av livet!!!

Kärleksfulla hälsningar från Janne!

tunn linje

Läs mer om TantraLila på sidan med kursinformation »

För anmälan – kontakta Calle Rehbinder: info@cirkuseros.nu

TantraLila

Dekorrand

Läs om våra parkurser i Amelia!

22/04, 2011

Amelia 9-11I senaste Amelia har man ett tema – ”Mer kärlek” – och bland dessa artiklar finns en fyra sidors artikel att läsa om vår kurs Gudomlig Njutning, vår grundkurs i kärlek, sex och relationer för par. Artikeln är skriven av Linda Newnham, en journalist som tillsammans med sin man gick kursen, först och främst för sin egen skull, men som bonus även som material för en artikel. Detta blir som regel de bästa artiklarna, eftersom den som skriver gör det utifrån egna erfarenheter.

Artikeln skildrar mycket troget hur en av våra parkurser kan se ut, hur det kan upplevas att gå på kurs med oss, och vad man faktiskt får lära sig. Allt skildras med personliga reflektioner och upplevelser, och uppenbart är att intrycken och insikterna är många, och ofta starka.

Gudomlig Njutning är den kurs vi har haft allra flest gånger, och det var även med den vi började vår kursverksamhet för snart sju år sedan, sommaren 2004. Nu har vi hållit denna kurs 41 gånger, med sammanlagt långt över 400 kursdeltagare, och det ser inte ut att vara någon ände på detta. Det är en mycket populär kurs, och basen i vår verksamhet.

Artikel om våra kurser i Amelia

Gudomlig Njutning är också den kurs som har fått mest uppmärksamhet i media. Vi har varit med i flera olika TV-program, som TV4, ZTV m.fl., och artiklar i Expressens söndagsbilaga Hallå!, mittuppslag i en senare Expressen, i norska Cupido, i Leva, och nu i Amelia. Uppenbarligen säljer sex lösnummer, vilket förstås beror på att intresset är stort.

Något som känns särskilt roligt är att det faktiskt verkar som att det inte längre är så dramatiskt för många par att gå på en kurs i kärlek och sex. I början, för sju år sedan, var de flesta kursdeltagarna betydligt hemligare och blygare – nu berättar många för sina vänner att de har gått på en jättetrevlig kurs, och de rekommenderar den vidare. Det är fortfarande inte alldeles mainstream att gå en sådan kurs, men vi är helt klart på väg åt det hållet.

2007 startade vi två helt nya kurser – Livets Goda, en lyxig fortsättningskurs för par på ett litet vinslott i Bordeaux, samt Kärlek, Liv & Lust, vår dynamiska kurs för både singlar och par – en kurs som många singlar hade tjatat på oss att skapa. Och så blev det. I år byter vi ut Kärlek, Liv & Lust mot den nya TantraLila, och dessutom har vi introducerat en ny fortsättning på Gudomlig Njutning, som vi kallar Gudomlig Extas.

Artikel om våra kurser i Amelia

Kommande datum för Gudomlig Njutning:
6-8 maj, i Stockholm
10-12 juni, i Oslo
5-7 augusti, i Stockholm

Kommande datum för Gudomlig Extas:
22-24 juli, i Stockholm

Kommande datum för Livets Goda:
17-22 maj, i Cadillac, Bordeaux
16-21 augusti, i Cadillac, Bordeaux

Kommande datum för TantraLila:
2-5 juni, på Skeppsuddens kursgård, Norrköping

tunn linje

En liten del av artikeln i Amelia kan du läsa här – Calles och Jennies sköna tips för att ha lite sexkurs hemma.

Du kan läsa mer om våra kurser här på bloggen, men betydligt mer och detaljerad information om kurserna får du på vår erotiska hemsida Cirkus Eros. Välkommen!

Gudomlig Njutning

Dekorrand<img

Andas dig själv till orgasm

21/03, 2011

Calle & Jennie Rehbinder

Ikväll kan du få lära dig att andas på ett helt nytt sätt. Calle och Jennie Rehbinder håller ännu en öppen tantrakväll på Fridhem Helhetscenter, och kvällens tema är tantrisk andning och energiorgasm! Du får lära dig hur man kan få en helkroppsorgasm bara genom att andas – utan att stimulera erogena zoner och utan att klä av dig kläderna!

Vi ger dig en dynamisk introduktion till tantra – för såväl enskilda som par. Tantra handlar om närvaro i nuet, det totala mötet med dig själv och din omvärld. Och det viktigaste av allt är din andning.

Under kvällen kommer vi att bjuda på teori och dynamiska tantraövningar med fokus på andning, närvaro, rörelse och visualisering för att komma i kontakt med den sexuella energin så att den kan röra sig fritt i kroppen. Slutligen kommer vi att guida dig i en energiorgasmövning, i vlken du kan få möjlighet att känna kundalinienergin bubbla ut i hela kroppen!

Tantrisk energiandning

Ha gärna bekväma kläder som du kan röra dig i. Vi kommer att röra oss och andas intensivt, så det är bra med oöm och mjuk klädsel.
Fysisk nakenhet praktiseras ej denna kväll.

Du kan komma ensam, eller med partner – eller med ett gäng kompisar.
Det krävs ingen föranmälan – du kan bara droppa in.
Men det är trevligt att få veta om du tänker komma, för vår planerings skull – så vet du säkert att du tänker dyka upp, eller har några frågor, så får du gärna kontakta oss.

tunn linje

Pris:
250 kr per person

Tid:
Måndag 21 mars 19.00-22.00
Kom gärna lite innan, så vi faktiskt kan börja 19.00.

Plats:
Fridhem Helhetscenter
Fridhemsgatan 41 (Kungsholmen, Stockholm)
Kod: 1945
Närmaste T-bana Fridhemsplan, uppgång S:t Eriksg./Flemingg.

För mer information:
e-brev: info@cirkuseros.nu
Mobil: Calle 070 – 79 76 333, Jennie 070 – 285 10 91

tunn linje

Du kan läsa mer om våra kurser här på bloggen, men betydligt mer och detaljerad information om kurserna får du på vår erotiska hemsida Cirkus Eros. Välkommen!

Gudomlig Njutning

Dekorrand

Alla dessa olika kön…

20/03, 2011

Kvinnligt?

Det finns en allmän uppfattning om att manlighet och kvinnlighet är enkla saker att fastställa, två poler, två sorter, två kön. Män och kvinnor. Punkt. Och detta omgärdas gärna med kvasivetenskapliga omdömen om vad som är ”naturligt”, genetiskt betingat, biologiskt förklarbart – eller för den delen med hjälp av lite s.k. genusvetenskap. Eller varför inte lite religion?

Denna extremt svartvita världsbild har dock luckrats upp lite, lite, och allt fler accepterar (motvilligt) att det finns variationer. Det finns t.ex. homosexuella och heterosexuella. Och det finns bisexuella, något som faktiskt många homosexuella har haft svårt att acceptera – ”nu får du väl fan ta och bestämma dig – är du homo eller hetero?” – och så jävla mycket längre än så har de flesta inte kommit. Nånstans måste man ju ändå dra gränsen. Eller?

Men människan är inte binär. Det finns inte bara svart och vitt. Det är en hel skala. Och när man inser att skalan inte bara är en gråskala, från svart till vitt, utan hela färgpaletten, då inser man komplexiteten i det vi kallar kön, genus, könsroller och preferenser. Och för att komplicera det hela än mer, så skiftar detta på olika nivåer av livet. Och det skiftar även vid olika tidpunkter i livet, beroende på vad man identifierar sig med, känner och vill.

Androgyn

För att förtydliga de olika nivåerna, så kan man dela upp det i fem kategorier. Det är förstås inte vattentäta skott mellan dessa nivåer. De flyter in i och påverkar varandra, och min kategoriindelning kan förstås också revideras; den är högst godtycklig, utifrån mina egna reflektioner. Alla dessa nivåer har också flytande skalor (även biologiskt kön, som förutom den fysiska utrustningen även inbegriper testosteron- och östrogenbalans i kroppen), och vissa kan också variera beroende på dagsform eller ändrade yttre omständigheter.

    1. Biologiskt kön
    2. Självupplevd genusidentitet
    3. Projicerad genusidentitet (hur omvärlden uppfattar dig)
    4. Roller (hur du väljer att agera utåt)
    5. Sexuell preferens

Föreställ dig att du sätter in dig själv på en skala från det manligaste manliga till det kvinnligaste kvinnliga. Var ställer du dig? Tänk dig att denna skala är en linje i ett rum, och i detta rum befinner sig låt oss säga ett trettiotal andra individer av varierande kön/genus. Du kanske har en kropp och en yttre utstrålning som ser väldigt maskulin ut i omgivningens ögon, men du själv känner dig kanske inte alls så maskulin, utan kanske snarare mer neutral, i balans. Så du ställer dig på den manliga sidan, men ganska nära mitten.

Men de andra männen envisas med att klämma sig in mellan dig och mitten, och plötsligt befinner du dig längst ut på den maskulina skalan, trots att du inte själv hade placerat dig där (detta är ett självupplevt scenario på en tantrakurs jag var deltagare på för en tid sedan – helt fascinerande).

Alternativt ställer du dig längst ut mot kanten av ”manskalan”, för du känner dig jävligt maskulin, men så kommer det ett antal testosteronbiffar och pressar in dig mot mitten. Vad var det som hände? Varför hamnade du inte där du kände att du hörde hemma? Varför vill de andra placera dig på en del av skalan som du själv inte kan identifiera dig med? Vad är egentligen manligt, vad är egentligen kvinnligt, och vilka yttre och inre kvaliteter avgör detta?

Sanningen är att genus är en högst relativ och komplex företeelse, och kan variera väldigt mycket på olika nivåer hos varje enskild individ, från fysiskt kön via genusuppfattning till sexuella preferenser. Till att börja med har du en fysisk utrustning, en kropp som kan vara utrustad med manligt könsorgan, alternativt kvinnligt könsorgan. Eller någonstans mittemellan (förekommer också). Därtill kan det variera rätt så rejält beroende på om du är testosterondominant eller östrogendominant, eller kanske t.o.m. har en balans mellan dessa. Och det finns stora skillnader som inte nödvändigtvis har att göra med om man har ett utåtriktat könsorgan, alternativt ett inåtvänt.

Manlig och kvinnlig hjärna

Sen kommer vi till självupplevelsen, som är av mer mental/emotionell natur. Detta kan dock också ha biologiska orsaker. Att somliga är transsexuella, alltså upplever sig vara i fel kropp, påstås av vissa forskare att det har sin orsak i att reptilhjärnan utvecklas olika hos pojkar och flickor, men att man därför på grund av allehanda olika skäl kan ha en kvinnohjärna i en manskropp – och vice versa. Då kommer man att känna sig främmande för sin egen kropp, eftersom den inte stämmer med ens självupplevelse. Man kan också vara transsexuell utan att nödvändigtvis vilja korrigera det biologiska könet. Det är inte lika viktigt för alla transsexuella hur kroppen ser ut, så länge de får bli accepterade som det genus de identifierar sig med. Det är alltså inte samma sak, vilket kan vara viktigt att komma ihåg som en aspekt av genusideniteten.

HijirasTranssexuella har alltid funnits. Här i Norden betraktades sejdkarlarna som väldigt konstiga och genusöverskridande, och i Storbritannien har man hittat gamla vikingagravar fulla med ”kvinnoattribut” (klänningar, nålhus, smycken etc.) respektive ”mansattribut” (häst, sköld, svärd, spjut, etc.), och följaktligen drog arkeologerna slutsatsen att det var just kvinno- och mansgravar. Men med modern DNA-teknik har man sett att den som var begravd i ”mansgraven” var kvinna, och vice versa – i alla fall beträffande biologiskt kön. Idag hade de alla kanske fått en operation betald av Landstinget. Och i Indien har vi de s.k. hijiras – kvinnor födda i manskropp, som i praktiken utgör en egen social grupp. Så det är ingen modern företeelse.

ArdhanarisvaraMytologins värld har även den en hel del spännande att bjuda på. Vår egen nordiska gudaskara har många sköna berättelser som rör sig kring ämnet – Loke är queerguden par preference, och älskar att förvandla sig till alla möjliga varelser, med varierande genus. Odins häst Sleipner, den åttafotade, kom till av att Loke förvandlade sig till ett sto och lät sig betäckas av en ovanligt stark häst, ägd av en murbyggande jätte. I Trymskvädet lyckas Loke lura Tor, machoguden framför alla, in i en situation där han tvingas klä sig i kvinnokläder och t.o.m. gifta sig med jätten Trym, för att få tillbaka sin hammare, under förespegling att Tor i själva verket är Freja. I den indiska mytologin hittar vi också flera liknande exempel. Genusöverskridelser är alltså ett tämligen internationellt och tidlöst fenomen.

En dimension är hur vi uppfattas av vår omgivning. Där har förstås den fysiska utrustningen betydelse. Ser jag väldigt kvinnlig ut, alternativt har väldigt manliga attribut, så kommer jag generellt sett att betraktas så av omgivningen, alldeles oavsett vilken självupplevelse jag har. Jag kanske känner mig som en riktig mjukis, älskar kuddar och rosa, heminredning, kläder, konståkning och matlagning – jag kanske t.o.m. gillar smink. Men min kropp ser ut som den generiske macho-mannens. Då kommer jag sannolikt att uppfattas som väldigt manlig, oavsett hur jag känner mig. Såvida jag inte talar med en väldigt ljus röst, och gungar på höfterna när jag går. Det kommer att uppfattas som komiskt och motsägelsefullt, förstås, och många kommer att utgå från att jag är homosexuell – trots att de sexuella preferenserna faktiskt inte har ett smack med genusidentifikation att göra.

Men det finns en sida till av detta, och det är de roller vi spelar. Människans främsta överlevnadsfunktion är att anpassa sig. ”Survival of the fittest” betyder inte ”de starkaste överlever” – det betyder att de som är bäst på att anpassa sig till rådande omständigheter är de som överlever. Alltså väljer vi de roller som passar bäst i olika sammanhang, det som ger oss bästa förutsättningarna för överlevnad. I detta ingår status i gruppen samt bekräftelse från din närmaste omgivning. En homosexuell man som bor i New York och arbetar som kostymdesigner på en teater på Broadway kan t.o.m. ha nytta av att bete sig som en fullt utblommad fjolla, med alla manér som det innebär, medan samme man i en starkt homofob miljö högst sannolikt kommer att anpassa sitt yttre framträdande till att likna andra maskulina män.

Murray Hill & Linda Simpson

Det är också enklast att spela den roll som man har bäst förutsättningar för rent fysiskt, eftersom det är det intryck de flesta får. Ser man ut som en liten mjukis är det förstås mycket lättare att välja rollen av att vara en sådan, och ser man ut som en bufflig björnman med stora muskler och hårig kropp är det förstås enklast rent socialt att leva upp till denna föväntan. Det betyder dock inte att det är ens innersta identitet. Är det alltför stor skillnad på omgivningens förväntningar utifrån individens yttre företräden och dennes inre identifikation kan detta förstås leda till emotionella komplikationer.

Utanför alla dessa aspekter finns också de sexuella/emotionella preferenserna. Vi kan vara heterofila, homofila, bifila, ambifila, omnifila, eller ett tjog andra preferenser, allraminst. Men detta har alltså inte ett dugg med könsidentiteten att göra. På så sätt blir det alltså alldeles logiskt att en människa född i manskropp (en ”man”) kan identifiera sig som kvinna – men inte en heterosexuell kvinna, utan en lesbisk kvinna. Det kan låta hemskt tillkrånglat, men det är det inte. Det vore mer tillkrånglat att försöka pressa in denna person i en mall som inte passar personen.

Masculine woman, or feminine man?

Vi måste helt enkelt erkänna att vi människor är mycket mer komplexa än vi kanske tror. Vi är inte binära. Vi är inte bara män eller kvinnor. Vi är inte bara maskulina eller feminina. Vi är inte bara hetero eller bara homo. Vi är oändligt mycket mer än så. Den dagen vi har accepterat dessa steglösa skalor och skillnader fullt ut, och erkänt alla människors rätt att utforska sin egen identitet, att komma till uttryck för sin specifika kombination – utan dömanden och hierarkisk klassificering – den dagen har vi kommit betydligt närmare ett jämlikt samhälle, där alla får samma möjligheter att förverkliga sig själva och sina drömmar.

tunn linje

Mer om genus, HBT och transsexualism:
RFSL, International Gay and Lesbian Association (ILGA), Kate Bornstein (författare till boken Gender Outlaw), Lukas Romson (vill du veta mer så har Lukas en helt fantastisk länksida), Hanna Söderström

Liberaldemokraterna

Dekorrand

Snart dags för Sexsibilitycoachutbildningen igen!

31/01, 2011

Sexsibilitycoachutbildningen

Det är nu dags för tredje årskullen i den helt unika och revolutionerande utbildningen Sexsibility-coachutbildningen, arrangerad av Lorenzo Stiernqvist och hans företag Starspray. Nästa kurs börjar den 24 februari i år, och det finns fortfarande plats för några studenter.

Utbildningen är inspirerad av tantra och tao, men också av helt nutida tekniker och attityder gällande sexualitet och relationer. Kursen handlar inte bara om att få ett bra sexliv, utan att uppleva livet på ett nytt sätt. Målet är att du ska känna dig mer levande, kunna njuta mer, säga ja till livet – och sedan kunna stödja andra att uppleva samma sak.

Tolv långa kurshelger, uppdelat på tre terminer, ger dig möjlighet att verkligen gå på djupet, träna på att våga vara nära, släppa på skam, skuld och blockeringar, så att du får mer tillgång till din inre värld och kan möta andra på en djupare, innerligare nivå, med mer närvaro och livslust.

Du möter ett Dream Team av lärareJohan Ekenberg, Hariprem & Gitama, Ylva Franzén, Anam & Charlotte Norell, Lorenzo Stiernquist, Barbara Carrellas, m.fl. – alla dessa lärare gästspelar vid ett eller flera tillfällen för att ge deltagarna en mängd olika kunskaper och erfarenheter inom detta gränslösa fält.

Lärare på Sexsibilitycoachutbildningen

Även denna gång är vi med som gästlärare, på samma sätt som de båda föregående kurserna. Vi håller två kurshelger, en i vår, då vi riktar in oss på sexuell urkraft, med djuriska drifter, kraftdjur, trumresa, trumdans, kroppsmålning m.m., och under den andra kurshelgen i höst, kommer vi att fokusera på hängivenhet, ceremonier och Helig Magisk Sex. Om du går denna kurs, så kommer du att få uppleva dessa spännande kurspass du också! Skillnaden på detta och våra ordinarie kurser är att med en sådan grupp så kan vi dra på mer, komma mycket längre, och förmedla mer intensiva upplevelser, insikter och höjdpunkter.

Utbildningen syftar till att deltagarna ska bli erfarna lärare, ledare eller terapeuter inom sexualitet och närhet. Måle är att du ska kunna släppa på många av dina egna blockeringar och hämningar, och lära dig hur man gör för att känna sig mer levande, hur man får ett fantastiskt sex- och kärleksliv och hur du också ska kunna guida andra att också hitta dit. Ett väl fungerande kärleksliv smittar av sig på allt annat i livet. Ett bra sexliv höjer livskvaliteten, hälsan och allmäntillståndet.

Sexsibilitycoachutbildningen

Utbildningen är öppen för alla som är intresserade av intensiv personlig utveckling, men vänder sig i första hand till dig som vill arbeta med andra kring sex och närhet t.ex. som Sexsibility-coach, coach inom andlig sexualitet, sexcoach, sexrådgivare, sexterapeut eller liknande. Om du redan arbetar som sexolog, terapeut, andningspedagog, coach eller med någon form av kroppsbehandling kan du integrera det du lär dig under utbildningen med den verksamhet du redan bedriver idag. På så sätt kan du ge ett bättre stöd till dina klienter som har problem kring sexualitet och närhet. Dessutom kan du som Sexsibility-coach hitta nya målgrupper att vända dig till.

starspraybanner_1

Kolla in dessa länkar:
Sexsibility-coachutbildningen
Starspray
Tre små filmer där tidigare deltagare beskriver Sexsibility-coachutbildningen.

Lorenzo Stiernqvist på FaceBook

Och förstås – läs gärna mer om våra kurser!

Dekorrand

YONI – Jennies härliga kvinnokurs i mars!

29/01, 2011

YONI

Första helgen i mars finns det möjlighet för dig, nyfikna kvinna, att få uppleva något fenomenalt befriande, utvecklande och lärorikt, något som kan ge dig kraftfulla redskap för personlig utveckling och sexuell självbestämmanderätt.

YONI är en kurs för dig som vill hela och utveckla din sexualitet, men också att omfamna sexualiteten i din personliga och själsliga utveckling. Du får ett unikt tillfälle att befria dig från gammalt skräp som håller dig tillbaka, och utforska bortglömda och bortträngda sidor av dig själv. Det blir dessutom väldigt roligt!

”En kvinna som är nära sin egen sexualitet, och kan ge sig själv njutning – är en stark och självständig kvinna som vet att ta för sig av livet”

Woman - by Alex GrayDet blir både samtal, teori och övningar kring ämnet kvinnlig sexualitet. Du får tillfälle att bejaka din kvinnliga kraft genom inre resor, tantriska andningsövningar, kommunikationsövningar, massage, ceremonier och samtal. Vi kommer att leka för att helas och stärkas, mötas och medvetandegöra oss själva i våra egna processer. Du kommer också att få tillfälle att tillverka en egen gipsfitta, samt få ett ”fittografi”.

Du kommer att få kontakt med din sexuella energi och kön inifrån och lära dig metoder att fylla på energi. Du kommer att få lära dig vilka attityder som hämmar respektive bejakar din egen njutning, hur du skapar en kärleksfull och sexpositiv attityd, hur skam och skuld kring kön och sex försvinner när du bejakar dig själv medvetet.

Det handlar om dig. Din kraft, din vilja, din integritet, din sexualitet, din lust, dina känslor.
Det handlar om att utforska, omfamna, expandera, älska, dyrka – hela dig!

YONI med Jennie Rehbinder

YONI hålles i Stockholm, i en kurslokal på Kungsholmen.
Kurstid är fredag den 4 – söndag den 6 mars
Fredag kväll 19.00-22.00, lördag 10.00-18.00, söndag 10.00-16.00
Din investering i dig själv kostar endast 2.900:-
Alla kvinnor är välkomna – alla sexuella preferenser, alla åldrar, alla varianter. Inga krav på förkunskaper.

Välkommen att anmäla dig – det finns fortfarande platser kvar!

För anmälan till YONI, kontakta Jennie:
e-post jennie@cirkuseros.nu
telefon 070-285 10 91

tunn linje

Läs mer om YONI på YONI-bloggen!
Läs mer om YONI på Cirkus Eros!
Läs mer om våra övriga kurser!

Gipsfitta

Dekorrand

Trekant – sex i norsk TV – och vi är med, förstås!

11/11, 2010

Trekant

I augusti åkte vi till Oslo för att spela in ett TV-reportage för NRK. Vi var där för att hålla en minikurs med en ung tjej som är en av tre huvudpersoner i en norsk dokusåpa om sex. Programmet heter Trekant, och har just haft premiär i norsk TV – det började förra veckan, med oss i som en del av det första programmet. Första avsnittet sågs av en halv miljon tittare, vilket får sägas vara rätt mycket för lilla Norge.

Tre ungdomar – Pia, Thomas och Marie – har bott tillsammans under en tid, och under denna tid har de fått olika uppdrag (klassisk dokusåpa, m.a.o.). Det speciella med denna serie är att de tre ungdomarna får uppdrag som alltid relaterar till sex, på ett eller annat sätt. Onani, oralsex, samlagsställningar – och tantrasex, som då var vår avdelning. Och mer blir det förstås – bara två av åtta avsnitt har visats hittills.

Trekant

Det är ju nationell TV – ingen skum kabelkanal, utan NRK, Norges motsvarighet till SvT – så sex ”på riktigt” blir det förstås inte i rutan, inte ens särskilt mycket naket. Men det är inte det som är grejen heller. Redan det att man har gjort ett program som på ett nyfiket, lekfullt och öppet sätt hanterar frågor och funderingar, teori och praktik kring det brännheta ämnet sex är förstås revolutionerande, inte minst i lilla Norge.

Trekant har förstås väckt starka reaktioner. Många är positiva, förstås, men så finns det alltid kristna puritaner som tycker att detta är skandal, eller ”hallickverksamhet”, för att inte tala om den stora, rädda, skamindoktrinerade massan som alltid tycker att ”det här är verkligen över gränsen” – vilket ju var meningen, eftersom gränsen sitter på fel ställe…

Trekant

Vårt inslag skulle handla om tantra, och eftersom vi skulle hålla kurs för endast en person, så valde vi att fokusera på andningstekniker och energiorgasm. Så vi gick genom både lite teori och en del praktik, förklarade olika andningssätt, energiströmmar i kroppen, visualisering, PC-muskeln, bäckenbottenrörelser och lite till. Mycket att ta in, men omsatt i praktiken blev det inte så krångligt som man kan tro.

Jennie och jag gjorde som vi brukade, klassisk ”show-and-tell”, då vi visar, och sen får våra kursdeltagare pröva, under överinseende. Och det funkade uppenbarligen jättebra även med vår unga adept Marie. Först verkade det nog rätt så konstigt och främmande, och lite läskigt, men så fort hon fick pröva, så blev det roligt. Hon blev nöjd och glad, och tyckte att hon hade lärt sig något nytt och användbart. Och det blev nog bra TV också.

Trekant

Inspelningen gjordes på en BDSM-klubb i centrala Oslo, en mycket vacker och stämningsfull lokal där vi har haft kurs vid ett par tillfällen tidigare. Vi kommer att återvända ett par gånger i vår för att hålla kurser där igen. För första gången kommer vi att hålla en kurs i Oslo som riktar sig till både singlar och par, lite i stil med vår kurs Kärlek, Liv & Lust, i påsk – och så kör vi en parkurs till, i juni. Det ska bli roligt!

Trekant

tunn linje

Se trailern på NRK:s hemsida!
Se hela programmet som vi är med i, på NRK Webb-TV!
Läs en av många debattrådar där tittare risar och rosar programmet.
Vi omnämns även på tidskriften Cupidos blogg.
Läs mer om våra kurser!

Parkurser med Calle & Jennie Rehbinder, Cirkus Eros

Dekorrand


<span>%d</span> bloggare gillar detta: