Möt sommaren med en Tantrakurs!

I kommande månadsskifte (30 maj-2 jun) blir det återigen dags för vår fantastiska tantrakurs TantraLila på Skeppsuddens kursgård. Det är en tid då Skeppsudden är som allra vackrast, när våren står i full blom och sommaren är nära – när dagarna är längre än någonsin, och nätterna ljusa.

TantraLila är en dynamisk och lekfull tantrakurs för alla nyfikna, sexuella livsnjutare som vill ha MER – oavsett kön, relationsstatus eller sexuella preferenser, och kursens fokus är urkraft, självbild, lekfullhet, kärlek och njutning – på dina villkor.

Du kan uppleva extas, hänryckning, lycka, helande, eufori, njutning – av egen kraft och vilja, med hjälp av enkla tekniker och bejakande attityd. Teori varvas med praktik, och du får pröva ett antal lekfulla övningar, verktyg för förbättrad kommunikation och innerligare möten.

Vi kommer som alltid att erbjuda en mängd möjligheter för dig att erövra ny mark i ditt eget liv, och att kommunicera bättre. Ämnen som återkommer är Konsten att säga NEJ, Kärlekens 9 språk, tantrisk energi-BDSM, inkännande, respektfull och helande beröring, tantrisk andningsorgasm samt shamansk trumresa. Men det kan alltid bli en och annan nyhet och överraskning – kul för dig som har varit med förr…

TantraLila är vår version av tantra. TantraLila betyder just tantralek, eller lekfull tantra. ”Lila” är sanskrit och betyder ordagrant ”lek” – ”tantra” är ett sammansatt ord, och betyder bland annat ”expanderande medvetande”. TantraLila betyder alltså ”att expandera sitt medvetande genom lek”. Begreppet TantraLila finns även i en särskild gren av tantra (vaishnava-sahajiya) som fokuserar på den äkta, rena glädjen, kärleken, leken, dansen, inspirationen och extasen. Vad vi presenterar är alltså å ena sidan helt modernt, men å andra sidan väl förankrat i gammal tantrisk tradition.

Sexualiteten är en viktig del av vårt utforskande, men inte primärt i relation till andra, utan framför allt till oss själva. Vem är jag? Vad är jag? Vad vill jag? Vad vill jag inte? Vad vill jag… kanske? Vad är mina drivkrafter, min längtan, min önskan? Hur vill jag bli bemött, hur bemöter jag omgivningen, utifrån mina egna behov?

Alla är välkomna till TantraLila – singlar, par och andra konstellationer, homo, bi, hetero, queer, gamla, unga, män, kvinnor, fattiga, rika, långa, korta, smala, tjocka. Inget sådant spelar någon roll för denna kurs. Det enda som har betydelse är att du är nyfiken på dig själv i nya situationer.

Välkommen!

För mer info om kursen, anmälan och kontakt,
se hemsidan för TantraLila! »

Lite respons från tidigare kursdeltagare:

Tantralila kom till mig när jag behövde just en sådan gåva och var redo att ta emot den. Det var intressanta och viktiga dagar. Samtidigt var det förmodligen det galnaste och roligaste äventyr jag hittills upplevt.
Jag kan bara säga en sak…. Tack!

Jag vill tacka för en mycket givande och lärorik kurs !!!
Jag är väldigt glad att jag tog mod till mej och anmälde mej till kursen.
Mötet med alla dessa fantastiska människor som gav så mycket av sig själva !!! Och inte minst ni !!!
- Ni gör en otrolig insats för en bättre och fredligare värld – Make love not war !!! Tack än en gång !

Läs mer respons från tidigare kursdeltagare! »

Ha en sexig, njutbar, rolig och utvecklande vår
– kom och lek med oss!

SvT Debatt nu igen – denna gång om dansk naken-TV

Jag har blivit stammis på SvT Debatt. Bara det senate året har jag varit med där tre gånger, och sammanlagt är det väl runt 7-8 gånger jag har varit med i programmet. Det är kul, förstås, eftersom jag gillar att vara med i hetluften och röra om i grytan – och det är förstås en intressant och utmanande arena för att debattera aktuella ämnen på ett tänkvärt sätt. Och många tittar på programmet, så man kan nå en bred publik.

Ämnena har växlat – från porr och den sexuella revolutionen till legalisering av cannabis, kontrollsamhället, yoga i skolan och självmord. Jag har av olika anledningar avböjt ett antal gånger också – jag hade med andra ord kunnat vara med i ännu fler program. Redaktionen för SvT Debatt verkar tycka att det blir kul TV om jag är med bland gästdebattörerna. Klassens clown lever fortfarande.

I torsdags var jag med igen (SvT Debatt 18 april), och då handlade den andra halvan av programmet om ett danskt TV-program (snacka om meta – att man har en TV-debatt om ett TV-program…) – Blachman – i vilket två män diskuterar en naken kvinnas kropp. Konceptet är att programledaren Thomas Blachman bjuder in en manlig gäst, och så sitter de i en soffa och diskuterar kvinnokroppar – olika kvinnor deltar genom att stå nakna framför de två männen och låta sig betraktas, bedömas och diskuteras. Kvinnan är tyst, och männen talar.

Detta låter förstås fullkomligt vansinnigt vid en första betraktelse – det känns verkligen extremt ofräscht att två medelålders män (påklädda) sitter i en soffa och diskuterar kvinnokroppen, medan en naken kvinna står där som objekt för deras blickar. Och hon får inte säga något. Man kan tycka att det räcker med objektifiering av kvinnor nu, att vi borde gå vidare och se alla som subjekt snarare än objekt. Inte minst med tanke på att kvinnor varit männens objekt i tusentals år – och då menar jag inte bara objekt som i ”den som blir betraktad”, utan också de facto som ett föremål, som en ägodel.

De gamla grekerna låste gärna in sina kvinnor i hemmen (och hade sex med unga gossar), och under tidig medeltid kunde man i katolska kyrkans ledning diskutera huruvida kvinnan över huvud taget hade en själ (och så hade de också sex med unga gossar). Och ända in på 1900-talet ansågs kvinnor vara betydligt mindre tillräkneliga än män, generellt, vilket innebar att de även i Sverige länge ansågs behöva en förmyndare. Och fram till 1965 var det inte ett brott för en man att våldta sin fru. Kvinnans idag mer jämställda position är alltså ett väldigt nytt fenomen. Med detta i bagaget verkar det ju i praktiken som ett offentligt självmord att skapa ett sådant TV-program som Blachman.

Men saker och ting är inte alltid som man kan tro. Formatet är förstås medvetet valt för att provocera, och om man faktiskt tar sig tid att se programmet, och lyssna på vad männen säger – eller för den delen att iaktta kvinnornas agerande – så inser man (förhoppningsvis) att programmet går mycket djupare än det verkar. Det visar sig snart att det är männen som verkligen är de mest avklädda, de som blottar sin sårbarhet, sin osäkerhet, sin klumpighet, sina föreställningar om vad det innebär att vara man.

Kvinnorna som deltar i programmet med sina nakna kroppar är intressant nog ofta de starkare, de som faktiskt äger rummet. En av kvinnorna kommenterar påtagligt tydligt samtalet, fastän inte med ord, utan med sin attityd, sina leenden, sitt kroppsspråk. Hon är så trygg och stark i sin nakenhet, medan männen liksom räddhågset sjunker ihop i sin sittande position, och kämpar med orden, för att inte säga fel saker (vilket de förstås ändå gör ibland).

Idén bakom programformen är att hitta ett utrymme mellan ytterligheterna – å ena sidan porren, som har fått monopol på skildrandet av kvinnokroppar, å andra sidan det politiskt korrekta, feministiska, puritanska, ofta nedvärderande mot män. Thomas Blachman vill skapa ett forum för diskussioner kring den nakna kroppen, kvinnans syn på mannens syn på kvinnan. Om han lyckats med det, eller om programmet blivit en flopp, det återstår att se, men nu är det i alla fall igång i dansk TV, och återkommer med jämna mellanrum, med nya kvinnor, nya manliga gäster i soffan. Och gästerna är konstnärer, författare, formgivare, sexologer m.m., män som förväntas ha en över genomsnittet utvecklad och genomtänkt syn på kvinnan, och förhoppningsvis också intressanta tankar att dela med sig av.

Thomas Blachman är en kontroversiell person, förstås, en dansk musiker som har vunnit flera danska grammys för sitt komponerande, men som framför allt blev känd som domare i program som Idol och X-Factor, där han fått bära rollen som den hårde, oförsonlige, men samtidigt respekterade jurymedlemmen – liksom förebilden Simon Cowell.

Visst kan man ha synpunkter på Blachman – att han är pretentiös, uppblåst, testosteronstinn, självupptagen, en tröttsam och irriterande manierad posör – och alla möjliga andra epitet. Och nog kan jag hålla med om att han känns rätt överdriven i sin narcissism, inte minst i det att han sätter sitt eget namn på det program som han skapat, snarare än en beskrivande titel (typ ”Manliga reflektioner”), som om han själv som person är viktigare än ämnet som avhandlas. Men det sägs samtidigt en hel del intressanta och månne överraskande saker som vi kan ha nytta av att förhålla oss till, och det finns onekligen något befriande och dödsföraktande modigt i denna kamikaze-liknande uppriktighet från Blachman och hans gäster.

Att tysta en sådan röst är inte en välgärning. Det är bättre att bli rejält upprörd då och då av idéer vi inte delar, framförda av personer som irriterar skiten ur oss, än att bara lyssna på behagliga och lättsmälta budskap med politiskt korrekta formuleringar, framförda av sympatiska och trevliga personer. Annars kanske vi aldrig riktigt får reda på vad vi faktiskt tycker, innerst inne.

I Sverige blev upprördheten mycket större över detta TV-program än i Danmark (förstås). Visst höjdes det arga och kritiska röster även i Danmark, men det verkar ibland som att svenskar generellt är mer intellektuellt inskränkta, pretentiösa och uppblåsta än danskar. Sannolikt är det svenskarnas kissnödiga konsensusknarkande som ständigt återkommer – det finns inte plats för flera åsikter samtidigt, och de som har ”fel” åsikt måste tystas.

Danskar är inte mindre jämställda än svenskar. De är bara mer avslappnade och toleranta, mindre puritanska, mindre renläriga, mindre moraliskt indignerade. Så verkar det i alla fall ibland. Jag gör iakttagelsen att Systembolaget nu i samma tid stoppat en dansk ölflaska, eftersom den har haft en bild av en storbystad, tecknad kvinnofigur på etiketten. Ibland är Sverige och svenskarna verkligen en parodi på sig själva.

I SvT Debatt fick moralpaniken representeras av journalisten Jens Liljestrand, som med halmgubbar och aggressiv vulgärretorik attackerade Blachman som ”antifeministisk” (vilket uppenbarligen måste vara det värsta man kan vara i Liljestrands värld). Blachman har vågat yttra de förbjudna teorierna att det moderna Danmark har blivit ”det pikløse samfund”, en plats för en kuklös mansroll, och det är förstås en bild man kan ha synpunkter på, och tolka lite som man vill – men det är onekligen en legitim ståndpunkt som han har rätt att uttrycka, utforska och försvara. Något mer genomtänkta argument mot programidén yttrades av frilansjournalisten Emerentia Leifdotter Lund (förutom hennes rätt töntiga kommentar om att Thomas Blachman inte hade knullrufs), och med henne hade man kanske kunnat föra ett vettigt samtal, men Liljestrand förstörde effektivt alla sådana eventuella ambitioner.

Den magsure Liljestrand ansträngde sig hårt för att framstå som den moderna svenska feminismens försvarare, men drog istället ner debatten till en väldigt låg, aggressiv och blajig nivå, bl.a. genom att föreslå att Blachman-programmet lika gärna kunde ha innehållit ”en naken pojke, en naken jude, en naken muslim, en naken svart person, en naken handikappad” och liknande bisarra förslag. Och han krävde att få veta varför kvinnorna i programmet inte fick tala, vilket förstås var en del av konceptet, men det var tydligen svårt att förstå. Uppenbarligen har Liljestrand inte läst konsthistoria (eller åtminstone väldigt knapphändigt), och har antagligen väldigt svårt att förstå mer abstrakta koncept – vilket för mig förefaller en smula märkligt, eftersom Liljestrand tydligen är ”biträdande kulturchef” på Expressen. Expressen ställer kanske inte så höga krav. Att låta männen prata utan kommentarer från kvinnorna gör förstås samtalet mellan männen mycket svårare, mycket naknare, men det är nog för komplicerat för den mer enkelspårige Liljestrand.

Min personliga ambition denna gång på SvT Debatt, och anledningen till att jag tackade ja till inbjudan denna gång, var att anta en personlig utmaning – att faktiskt försöka nyansera debatten i denna verbala gladiatorarena för intellektuell pajkastning, som ju SvT Debatt trots allt ofta är. Jag kan inte avgöra själv om jag lyckades med det, eftersom hård positionering och intensiva orddueller gärna tar över i programformatet. Kanske är nyansering i SvT Debatt ett hopplöst projekt. Men det var kul att pröva. Och jag har fått en hel del respons som tyder på att det jag sade åtminstone nådde fram till somliga, men det landade förstås inte hos den puritanska falangen, vilket jag inte heller hade förväntat mig. Synd bara att en ”kulturchef” ska vara så omogen, nyanslös och okultiverad.

Jag kan dock konstatera att vad som sannolikt hade varit en bättre programlösning för Blachman rent strategiskt vore att DR hade tyglat Thomas Blachmans ego-excesser en smula, och gjort ett systerprogram, med två kvinnor som betraktar en man – en utvecklad, seriös version av den kommentar till Blachman som Jenny Strömstedt gjorde i sitt program i TV4. Då hade det antagligen inte uppstått så mycket hysteri som det blivit kring detta program, eftersom det hade blivit mindre effektsökeri, mindre personfokus på just Blachman, och mer problematisering, mer helhet. Det hade blivit mindre fokus på just den manliga blicken, och man hade också släppt in den kvinnliga blicken. Det är ju inte så att det bara är män som betraktar kvinnor – kvinnor betraktar även män, och jag hade som man uppskattat att få ta del av den diskussionen. Och det intressanta som faktiskt sägs i programmet hade inte blivit dolt av all uppståndelse kring själva formen.

Men jag välkomnar det vågade initiativet.

Kamasutra – 1000 och 1 samlagsställning

Utveckla ditt kärleksliv med en lekfull attityd!

Kamasutra författades av levnadskonstnären Vatsyayana för ungefär 1.500-1.700 år sedan, troligen under Guptaperioden, en tid av expansion, välstånd och rikedom i norra Indien, med utvecklad konst, musik, dans, litteratur – och kärlekskonst. Allt som kunde ge människan mer njutning, förfining, glädje och kultur.

Förutom sextekniker och ställningar innehåller detta illustra bokverk även andra levnadsråd, som tips om förförelse, flirt och uppvaktning, hur man beter sig lämpligt såväl före som under och efter kärleksakten, men också hur man får sin massör att ge oralsex, hur man rövar bort någon annans hustru, samt tips på trolleritrick, recept på afrodisiaka och penisförstoringsmedel.

I Kama Sutra beskrivs 84 olika samlagsställningar. Var och en av dem går förstås att variera i oändlighet. Med andra ord så finns det en oändlig mängd samlagsställningar – inte minst med tanke på att alla hittar på egna varianter. Denna artikel är ett försök att på ett enkelt och kortfattat sätt redogöra för några av ställningarna, men framför allt tankarna bakom dessa variationer.

Alla har vi olika kroppar, som kan göra väldigt olika saker – somliga är flexibla, andra är stela, somliga är korta, långa, starka, svaga, tunga, lätta, snabba, tröga. Somliga är extremt fysiska, andra är funktionshindrade – och hela skalan däremellan. Men alla kan lära sig att njuta av sex. Dessutom uppstår ju helt nya möjligheter när man möter en ny partner, eftersom kombinationen av kroppar också förändras i varje ny parbildning.

Alla människor har olika behov, olika önskemål, erogena zoner på olika ställen, samt att man tänder på helt olika saker, olika fort och på olika sätt. Somliga älskar oralsex, andra inte alls, somliga tycker om att knulla hårt och snabbt, andra föredrar mer stillsamma övningar. Detta är en av de faktorer som gör att långa relationer kan bli intressantare och intressantare med åren – inte tvärtom. Konsten ligger i att ständigt utforska och upptäcka.

Det finns alltså inget ”idealsex” som alla borde uppnå, rent tekniskt. Ingen behöver kunna alla dessa 84 ställningar. Det kan räcka med att variera mellan ett par-tre ställningar, och ändå ha ett fantastiskt sexliv. Alla har olika möjligheter, olika förutsättningar – och det gör att vi alla kan uppnå gränslös sexuell njutning, om vi bara hittar de former som passar oss bäst individuellt. Och som det inte vore nog med det, så uppstår förstås helt nya situationer med varje ny partner. Sex är på så sätt som en dans, men utan bestämda steg och rytmer. Dessa måste man upptäcka på nytt, ständigt. Detta är en av de saker som gör att sex aldrig slutar att fascinera, aldrig slutar att överraska – så länge man fortsätter att vara nyfiken och kreativ.

Hemligheten bakom ett verkligt dynamiskt och rikt sexliv ligger alltså inte främst i att kunna många samlagsställningar. Långt därifrån. Man kan ha lärt sig all teori i världen, kunna tekniken bakom varenda känd samlagsställning och andningsteknik, men ändå vara en dålig älskare, som fokuserar mer på prestation och idéer, snarare än närvaro i upplevelsen och mötet med partner. Detta leder gärna till att man inte njuter så mycket som man skulle kunna göra.

Viktiga ingredienser i ett sexuellt möte är nyfikenhet, lekfullhet och hängivenhet – en önskan att ge sig själv i gåva till sin partner, att fokusera mer på det som händer just nu, snarare än att ha en idé om vad du ska uppnå och prestera. Att vara dynamisk i rörelse, andning och ljud är också viktiga ingredienser för njutning – att vara fri i kropp och röst som ett barn, att andas vidöppet och levande, att kunna skratta tillsammans, leka och upptäcka varandra på nytt. Sen kommer resten av sig självt.

Det allra viktigaste för att uppnå fullkomlig extas i det sexuella mötet är total närvaro i nuet, i mötet med din partner. Detta är den tantriska attityden. För detta krävs att du kan släppa förväntningar och krav, att du inte jagar ett mål (t.ex. den där orgasmen), att du inte försöker prestera, att du inte dömer och värderar – att du bevittnar och upplever, snarare än strävar efter något bortom det som finns här och nu. Denna lekfulla attityd kan du naturligtvis ha med dig i hela livet, i allt du gör. Livet blir rikare så. Det handlar alltså framför allt om attityd, snarare än teknik.

Det finns dock ett stort värde i variation och teknik. Att behärska ett större antal samlagsställningar kan berika samlivet på fler sätt än ett. Förutom det tillfredsställande i själva variationen, så kan olika ställningar ha väldigt olika effekt på de älskande. Det kan handla om hudkontakt (mycket eller lite, var, med vad), ögonkontakt, hur man andas – tillsammans eller i egen takt, stilla eller intensivt – vem som är aktiv givare, vem som är aktiv mottagare, växling mellan symmetriska och assymetriska ställningar, hur djupt man penetrerar/omsluter, eller i vilken vinkel, och vad det innebär för stimulans – och mycket annat som påverkar effekten av varje enskild ställning. Och – att lära sig många tekniker kan vara effektiva redskap för att erövra en mer sexpositiv attityd.

Omväxlande anspänning och avslappning är exempelvis oerhört viktiga komponenter för uthållighet och variation. Om du till exempel spänner dina lår kommer du att få orgasm fortare. Om du kan växla mellan anspänt och avslappnat tillstånd, kan du också dra ut på akten mycket längre, och därmed öka njutningen mångfalt. Kom ihåg att du älskar med hela kroppen, inte bara könen. Fingrar, tunga, fotsulor, hår, skägg, ryggslut – allt kan stimulera och stimuleras, på en oändlig mängd olika sätt.

Att kategorisera samlagsställningarna i olika grupper som t.ex. ”kvinnan ovanpå”, ”mannen ovanpå”, ”stående”, ”sittande”, ”bakifrån” m.m. är praktiskt, och detta använder även jag mig av, men min indelning går också efter andra kriterier. De viktigaste faktorerna är inte vilken ställning ni väljer, däremot hur de påverkar er andning, hudkontakt, ögonkontakt, rytm och närvaro.

Var på kroppen du berör din partner har också stor betydelse – energi följer uppmärksamhet. Om du smeker din partners fot sprids också den sexuella laddningen dit. Med medveten beröring kan du assistera din partner till en helkroppslig extas, en erotisk våg genom hela kroppen, och du kan också förlänga den sexuella upplevelsen, eftersom laddningen inte bara stannar vid könet, utan sprids ut i flera delar av kroppen.

De ställningar jag visar på bild i denna artikel skildras i en heterosexuell kontext, mellan en man och en kvinna (det är trots allt det allra vanligaste), men givetvis kan de flesta av dem varieras att passa för homosexuella – såväl manliga som kvinnliga par. Och det finns förstås ställningar som generellt passar bättre för homopar än för heteropar. Detsamma gäller förstås också gruppsex, då helt andra möjligheter öppnar sig. Det enda man behöver ha med sig är samtycke, nyfikenhet, njutning och lekfullhet.

Några utvalda positioner:

Namas Te
Att hälsa på varandra. Namas te är sanskrit, och betyder ”Det Gudomliga i mig ser det Gudomliga i dig”. Att sitta en stund och bara se varandra i ögonen är ett klassiskt tantriskt, vackert och effektivt sätt att visa uppskattning, vördnad och hängivenhet till sin partner, och även för dig själv.
Vill man högtidliggöra situationen ytterligare så kan man hälsa på varandra verbalt, med ”Namas Te”, ”Guden i mig ser Gudinnan i dig”, ”Frej i mig ser Freja i dig”, ”Kärleken i mig ser Kärleken i dig” eller hur man helst vill formulera denna helighet, denna vördnad för partnern. Denna inledning erbjuder också ett sätt att stilla sinnet, för att sedan älska med en större närvaro, högre intensitet, innerlighet och närhet.

Yab Yum
Detta är den klassiska tantrapositionen, i vilken mannen sitter i lotusställning, och kvinnan sitter i mannens knä. I denna ställning kan ni komma oerhört nära varandra, på flera sätt. Ni kan se varandra i ögonen, och andas växelvis i varandras munnar. Denna ställning lämpar sig för omslutande/penetrativt sex, men går även att praktisera påklätt, utan sexuell förening. I denna position kan ni skapa ett enormt energiflöde mellan varandra. Om det är svårt för någondera parten att sitta på detta sätt, går det bra att använda en stol.

Blommande orkidén
I denna ställning sitter ni bakåtlutade mitt emot varandra, med benen förbi varandra. Detta kan vara en enormt skön ställning för kvinnan, som ju kan styra rytmen i penetrationen. Dessutom kan man ha ögonkontakt och andas tillsammans. Den lämpar sig också för både stilla och dynamiskt sex.

Kusken
Mannen sitter i lotusställning, eller på knä, eller på huk, med kvinnans ben på axlarna, alternativt ena benet nere, eller fötterna på bröstet. I denna ställning kan mannen styra, och därmed hålla ut längre. Bra för ögonkontakt. Det är också viktigt att iaktta det energiflöde man kan skapa mellan mun, händer, kön och fötter.

Missionären
En ofta underskattad ställning, eftersom den går att variera oerhört mycket. Den gemensamma nämnaren är att mannen är ovanpå kvinnan. Därav namnet missionärsställningen, eftersom kristna missionärer lärde ut att detta var den enda moraliskt godtagbara samlagsställningen. En kvinna skulle alltid vara underordnad mannen, och fick följaktligen inte vara ovanpå mannen i samlaget heller.
Detta ska dock inte ligga denna ställning till last, eftersom den alltid har funnits i ett otal varianter, alldeles oavsett eventuella missionärers exploatering av den. Vanligen ligger kvinnan på rygg, särar på benen och låter mannen komma in emellan. Men mannen kan också ha sina ben grensle över kvinnans lår, och därmed få en trängre passage för kuken, vilket kan vara extra stimulerande. Denna ställning är symmetrisk, och ger vanligen mycket hudkontakt, och är därför harmoniserande.

Ryttarinnan, Slukaren, Cowgirl
Kvinnan ovanpå i olika varianter – hon kan då styra både sin egen och mannens orgasm. I denna ställning är det lätt att upprätthålla ögonkontakt. Dessutom kan mannen få vara 100 % den som tar emot, den som kan slappna av, andas och ge sig hän. Denna kallas ibland ”cowgirl”. Om kvinnan vänder sig med ryggen mot mannens ansikte, kallas det ”reversed cowgirl”.

Hunden
En mängd olika varianter av bakifrån. Varierande vinklar ger väldigt olika stimulans av könen, liksom olika mycket kontakt med hud. De ställningar som erbjuder minimalt med hudkontakt ger väldigt starkt fokus på könen. Här är det intressant för mannen att pröva ställningar som medger avslappnade lår – då kan han hålla ut betydligt längre.

Stående
Kräver att båda är ungefär lika långa, om inte den kortare har en pall att stå på, eller höga klackar. Alternativet är att den som är lång och stark lyfter upp sin partner. Fungerar bäst för snabbisar, eftersom det ofta kräver mer ansträngning, men kan å andra sidan praktiseras var som helst – i skogen, i tvättstugan, i en trappuppgång. Givetvis kan även denna varieras genom att vara ansikte mot ansikte, eller bakifrån.

Ligga sked
Att ligga sked har alla gjort. Det är en självklar ställning efter att man har nått klimax, och bara vill vila i varandra, sjunka in varandras behagliga efterrus. Det går förstås även att ligga sked med penetration, och man kan förstås lika gärna inleda en kärleksstund i skedställning likaväl som avsluta – eller vila mitt i. En variant av sked är att ligga omvänt, med pannan mot ovansidan av partnerns fötter. I denna ställning är det lätt att visualisera ett kretslopp av energi genom bådas kroppar.

Kamasutra är inte Tantra – det är två olika företeelser. Kamasutra är som sagt en sexmanual, författad för att höja livskvaliteten hos läsarna, framför allt med sköna sextips. Tantra är däremot en urgammal indisk andlig tradition, nära besläktad med yoga, shivabhakti och krishnabhakti (vaishnavism), och i tantratraditionen ses sex som ett av flera viktiga och starka redskap för att nå djupare andliga dimensioner. Dock finns det överlappande kulturella aspekter, förstås, och det går att hitta tantriska fragment i Kamasutra, liksom man kan använda tantriska attityder och tekniker när man praktiserar Kamasutra, för att på så sätt komma mycket djupare i sin andliga resa.

Ett starkt tantriskt redskap för intensiv närvaro är ceremonier. Vi sekulariserade skandinaver förhåller oss ofta skeptiskt till sådant. Vi gillar inte det som är högtidligt och rituellt. Vi ska ha det vardagligt och begripligt. Ceremonier påminner alltför mycket om religion – men ceremonierna fanns långt innan det fanns religioner. Vi människor är ceremoniella varelser. Och det är inte så konstigt. Det finns en enorm kraft i ceremonier, i det att de kan skapa fokus, såväl enskilt som kollektivt. Det handlar om psykologi och känslor genom estetik och yttre former, inte om tro och religion.

Att förvandla ett knull till en erotisk ritual kan också höja hela upplevelsen till oanade nivåer. Att bejaka alla delar av dig själv, alla nivåer, i det erotiska mötet, kan också göra att älskogsstunden expanderar från något njutbart och mysigt (vilket förstås också är alldeles utmärkt) till något mycket större, mer omtumlande, mer djupgående, mer hjärteöppnande, känslosamt och relationsstärkande. Därför inleder jag min tipslista här ovan med just den vördnadsfulla hälsningen mellan parterna, ”Namas Te”, för att visa vördnad, kärlek och innerlighet.

Att skapa erotiska ceremonier är ett sätt att ge älskogen ökat fokus och förhöjd energi. En ceremoni kan se ut hur som helst. Det finns inga regler. Att utbringa en skål för kärleken är också en ceremoni. Det handlar om ditt fokus, din hängivenhet till nuet. Den tantriska attityden är att dyrka din partners kropp, din partners kön, före älskogen, som vore hon en Gudinna, som vore han en Gud. Sen kan ni älska som Gudar, som Gud och Gudinna, i en tidlös evighet.

Estetik och miljö har stor betydelse för njutning. En vacker och sinnlig plats är mer erotiskt stimulerande än en disharmonisk och tråkig sådan. Kvaliteten i ett sexuellt möte handlar alltså inte bara om mötet mellan parterna, utan också den miljö man befinner sig i. Hur ser ditt sovrum ut? Är det en erotiskt stimulerande miljö? Hur kan du med enkla medel göra om ditt sovrum till ett kamasutratempel? Finns det något annat rum i ditt hem som lämpar sig för innerliga kärleksmöten?

Du kan skapa ett heligt kärlekstempel med blommor, vackra tyger, levande ljus, kanske exotiska dofter med hjälp av rökelse eller eteriska oljor, mjuk och sensuell musik – allt har betydelse för den stämning du vill skapa. Utnyttja denna atmosfär till ömsesidig massage, bad, att ta hand om varandras kroppar, utan krav eller förväntningar på ett ”slutresultat”. Detta kan skapa ljuv harmoni, och goda förutsättningar för starka kärleksritualer.

Den finaste gåvan du kan ge din partner är din tillit, din åtrå, beundran, närvaro och din tid, att du njuter av din partners sexualitet, och vill ha mer av den, att du har full tillgång till din egen sexualitet, och bjuder in din partner till ditt rike för att njuta av dina tillgångar. Din partner vill ha din kropp. Älska din egen kropp, och ge den i kärleksgåva. Kom ihåg att din kropp är ett fantastiskt redskap för gränslös njutning – för såväl dig själv som andra i din omgivning.

Om du och din partner vill fördjupa er mer i det jag berättar om i detta inlägg, så rekommenderar jag kursen Gudomlig Njutning, som du kan läsa mer om på hemsidan för denna kurs.

Förutom de traditionella Rajasthanimålningarna är samtliga pedagogiska teckningar i detta inlägg av Carl Johan Rehbinder.

Sista chanserna i år för Sveriges bästa parkurs!

Gudomlig Njutning är vår mest populära kurs (57 kurstillfällen hittills), och erbjuder en intensiv helg med fokus på sex, kärlek och intimitet, med teori, praktiska övningar och öppna samtal.

Kurserna i april och maj kan bli de sista Gudomlig Njutning i år.
Hösten 2013 innehåller en hel del tidskrävande projekt och arbete för oss båda på varsitt håll, och därför kan det bli glesare med våra gemensamma kurser en period. Ordningen kommer att återställas, men det kan ta lite tid.

Om du och din partner vill gå denna kurs i år, kan det vara dags nu!
Eventuellt håller vi en till kurs i sommar, men det kan vi alltså inte garantera.

• Öka din förmåga till att både ge och ta emot njutning!
• Lär känna dina och din partners lustpunkter!
• Öka intimiteten, lyhördheten, kärleken och extasen er emellan!
• Lös upp onödiga spärrar och hämningar som hindrar dig att älska och njuta!
• Maximera dina orgasmer – både kvinnor & män kan bli multiorgasmiska!
• Bejaka den starkaste och mest ursprungliga, kreativa drivkraften inom oss alla – den gudomliga, heliga, lekfulla, magiska sexualiteten!

Läs mer på hemsidan om Gudomlig Njutning! »

Respons från tidigare kursdeltagare:

”Nu har vi kommit hem och landat.
Reflekterat och försökt att träna på andningen.
Vi fick lära oss en hel del och fick ännu mera att tänka på.
Vi har funderat lite på hur vi nu ska utvärdera kursen. Men vi kommer bara fram till att den i våran smak var mycket bra.
De tre dagarna gick otroligt fort. Och ni fångade vår uppmärksamhet bra (annars brukar E. somna på olika föreläsningar).
Det var bra upplagt varvat med teori och övningar.
Kaffet var jättegott …
Vi kan inte komma på något som skulle behöva förbättras…
Allt var kanon!”

”Tack för en mycket stimulerande och rolig helg! Ni är fantastiska. Snacka om att lämna många hjärnspöken bakom sig efter denna härliga helg!”

”Det här är en kurs som alla bör gå, oavsett om man har ett fantastiskt sexliv eller inte. Vi lärde oss massor!”

”När vi kom hem sent på kvällen efter kursen så hade vi så mycket lust att vi genast satte igång och tränade!”

Läs mer respons från tidigare kursdeltagare! »

Detta är vår mest populära kurs, och ryggraden i hela vår verksamhet. Flera hundra par har deltagit på denna grundkurs i kärlek, relation, kommunikation och sex sedan starten 2004. Gudomlig Njutning erbjuder dig och din partner en djupdykning i er relation, en lekfull nyupptäckt av vad det var som gjorde att ni en gång blev förälskade i varandra, och en öppning till att bli det igen.

Gudomlig Njutning är en kurs i kärlek, sexualitet, frihet, närvaro, njutning, liv, lust, lekfullhet och glädje. Det handlar framför allt om sexuell självbestämmanderätt, och när du erövrat den kommer du att upptäcka att det sprider sig till allt annat i livet.

Bra sex är hälsosamt på alla plan – för den fysiska hälsan och för emotionellt välmående, det är roligt, kärleksbefrämjande, intimitetsskapande och inget att skämmas för.

Den finaste gåvan du kan ge din partner är din tillit, din åtrå, beundran, närvaro och din tid, att du njuter av din partners sexualitet, och vill ha mer av den, att du har full tillgång till din egen sexualitet, och bjuder in din partner för att njuta av dina tillgångar. Din partner vill ha din kropp. Din kropp är ett fantastiskt redskap för gränslös njutning – för såväl dig själv som andra i din omgivning. Älska din egen kropp, och ge den i kärleksgåva – till dig själv och till din partner.

Ha en sexig, njutbar, rolig och utvecklande vår
– kom och lek med oss!

TantraLek på söndag kväll!

Säsongens tredje kurskväll
– Söndag 3 mars –
TantraLek

Vår tredje kurskväll för säsongen erbjuder en lekfull och dynamisk introduktion till tantra. En lättsam men ändå (eller just därför) djupgående väg till stark själslig, sexuell och livsbejakande personlig utveckling.

Du kan uppleva extas, hänryckning, lycka, helande, eufori, njutning – av egen kraft och vilja, med hjälp av enkla tekniker och bejakande attityd. Teori varvas med praktik, och du får pröva ett antal lekfulla övningar, verktyg för förbättrad kommunikation och innerligare möten.

TantraLila är vår egen version av tantra. TantraLila betyder just tantralek, eller lekfull tantra. Begreppet finns också i en särskild gren av tantra (vaishnava-sahajiya) som fokuserar på den äkta, rena glädjen, kärleken, leken, dansen, inspirationen och extasen.

Sexualiteten är en viktig del av vårt utforskande, men inte primärt i relation till andra, utan framför allt till oss själva. Vem är jag? Vad är jag? Vad vill jag? Vad vill jag inte? Vad vill jag… kanske? Vad är mina drivkrafter, min längtan, min önskan? Hur vill jag bli bemött, hur bemöter jag omgivningen, utifrån mina egna behov?

Alla är välkomna – singlar, par och andra konstellationer, homo, bi, hetero, queer, gamla, unga, män, kvinnor, fattiga, rika, långa, korta, smala, tjocka. Inget sådant spelar någon roll för denna kurs. Det enda som har betydelse är att du är nyfiken på dig själv i nya situationer.

Kom och pröva – du har inget att förlora, mycket att vinna!

TantraLek
Workshop med Calle Rehbinder
Söndag 3 mars 2013, 19.00
Fridhemsgatan 41, Stockholm
OBS: Portkod 7035 – in genom porten, rakt fram, ner för en trappa.
Pris: 250:-

Alla övningar är individuella, så denna kväll passar för såväl enskilda som par. Ha gärna mjuka och bekväma kläder som du kan röra dig i.

Tag gärna med dig en god vän, så kan ni uppleva detta tillsammans!

Anmäl dig till kvällens evenemang här >>

Fler tantrakvällar:

Innerlig kärlek – för par
Söndag 17 mars 2013
En lekfull introduktion till mer kärlek, bättre sex, mer njutning och högre livskvalitet i relationer.

Läs mer på infosidan om våra tantrakvällar!

Läs också gärna om långhelgkursen TantraLila på hemsidan om TantraLila!

Tantrakvällar med Calle & Jennie Rehbinder!

Du som vill ha en enkel introduktion till tantra, eller vill ha bättre sex, eller vill bli bättre på att kommunicera – eller för dig som bara vill bli mer lekfull och njuta mer av livet – Tantrakvällarna är till för dig!

Under våren 2013 erbjuder vi vi en rad inspirerande kvällskurser, med ett antal olika teman – Kärlekens 9 språk (som vi redan har haft, i januari), tantrisk andning med energiorgasm, introduktion till tantra och mer därtill.

Fyra schemalagda tantrakvällar har vi hittills bokat i år bokat (det kommer fler framöver), med olika teman inom våra ämnen kärlek, sex, relationer och kommunikation. Våra tantrakvällar har en stark betoning på det ”mjuka”, och innehåller inte explicit erotiska moment, eller nakenhet. Även du som är blyg och försiktig kan alltså våga komma!

Säsongens andra kurskväll
– Fredag 15 februari –
tantrisk andningsorgasm!

Vår andra kurskväll för säsongen kommer att fokusera på praktisk tillämpning av andning, rörelse och energicirkulering. Vi erbjuder dig en effektiv introduktion till extatiska andningstekniker och energicirkulering.

Vi lär ut tantrisk andning och visualiseringstekniker för energicirkulering – för att du ska kunna uppnå energiorgasm, och känna kundalinienergin bubbla ut i hela kroppen!

Vi har tio års erfarenhet av denna orgasmteknik, och har stor erfarenhet av att förmedla den vidare – på våra kurser, förstås, men vi har också gjort det på norsk TV (NRK:s Trekant), på separata kvällskurser, festivaler och mer därtill.

Denna enkla andningsteknik, kombinerat med bäckenrörelser och inre visualisering av energirörelser i din kropp, kan ge dig omskakande helkroppsorgasmer, extatiska skrattorgasmer och klimax du inte visste att du kunde uppleva.

Det är lätt att ta till sig denna teknik, och du kan förstås omedelbart få effekt i ditt sexliv, men inte bara där – att bli mer medveten om sin andning kan höja livskvaliteten på alla områden. Generellt kan man säga att vi människor andas för lite. Detta är en inbjudan att ändra på det.

Du kan andas dig till en orgasm som inte är genital, utan en helt annan slags sensation. Du behöver inte ens stimulera könet för att få denna orgasm. Det är helt andra kroppsfunktioner du använder.

Med avancerad hjärnröntgen har amerikansk forskning intressant nog alldeles nyligen kunnat påvisa att denna typ av klimax stimulerar exakt samma centrum i hjärnan som en genital orgasm.

Se gärna ”Thinking Off” med Barbara Carrellas på Discovery Health – vår vän och kollega Barbara använder i detta reportage samma teknik som vi lär ut på våra kurser, och det är det du kommer att få lära dig denna kväll.

Kom och pröva – du har inget att förlora, mycket att vinna!

Tantrisk andningsorgasm
Workshop med Jennie & Calle Rehbinder
Fredag 15 februari 2013, 19.00
Touch Center, Väringgatan 25, Stockholm
Pris: 250:-

Alla övningar är individuella, så denna kväll passar för såväl enskilda som par. Ha gärna mjuka och bekväma kläder som du kan röra dig i.

Tag gärna med dig en god vän, så kan ni uppleva detta tillsammans!

Anmäl dig till kvällens evenemang här >>

Fler tantrakvällar:

Tantralek
Söndag 3 mars 2013
En kvällsworkshop med en lekfull introduktion till tantra.

Innerlig kärlek – för par
Söndag 17 mars 2013
En lekfull introduktion till mer kärlek, bättre sex, mer njutning och högre livskvalitet i relationer.

Läs mer på infosidan om våra tantrakvällar!

Världens godaste vin!

Varje gång vi håller kurs i Frankrike tar vi med oss vin hem. De få gånger vi har haft bil med oss har vi lastat många lådor i bilen, förstås, men vanligen flyger vi, och då kan vi inte få med oss särskilt mycket. Dock har vi löst det på annat sätt genom att de som sköter Chateau Garreau (där vi har kurserna) ofta åker fram och tillbaka till Sverige med bil, och då kan vi för en anständig summa pengar låta dem transportera hem vinerna med bil. Och då kan vi ju ta hem ganska mycket vin.

Den senaste kursen i augusti 2012 var inget undantag, och vi hade en hel del vin på väg upp. Av allehanda anledningar (bilar som går sönder, sjukdom etc.) tog det ganska lång tid att få hem det senaste lasset. Men strax före jul fick vi äntligen hem våra viner. Och det var välkommet.

Detta vin jag visar på bilden är faktiskt min absoluta favorit, alla kategorier. En Bordeaux Clairet från en liten vingård som vi har besökt många gånger genom åren – Chateau Haut Maurin. Det är så himla gott! Och så är det förstås väldigt trevligt att vi har matchande glas från samma vingård!

En clairet är en mycket speciell form av rosé, i vilket man låter druvskalen ligga kvar i vinet i tre dygn snarare än bara över natten, som man gör med rosé. Det ger en rödare färg, mer tanniner och kropp, mer sting – och samtidigt kan man dricka det som ett vitt vin eller rosé. Kallt, förstås, och till det mesta. Det funkar till mat som gör sig bäst med vitt vin, men det funkar också till mat som gör sig bäst till rött vin. Ett riktigt universalvin, med andra ord.

Just detta specifika vin från den lilla vingården Chateau Haut Maurin har en distinkt smak av björnbär, med en fräsch sötma i total avsaknad av sötsliskighet. Det är både matvin och pratvin – det går att ha till mat, till ostbrickan (gärna till salta snacks), eller bara som en fräsch sommardrink. I skrivande stund dricker jag det till en svart Castello, och det matchar alldeles utmärkt. För att inte tala om en Brebis Bleu, eller en fin Roquefort.

Vin på ekfat, hos vingården Haut maurin, i lilla Donzac.

Haut Maurins viner finns inte på Systembolaget – förstås. Därtill är vingården för liten, och säljer alldeles för små volymer. Den dagen vi avskaffar alkoholmonopolet i Sverige, privatiserar Systembolaget, tillåter privata vinbutiker, liksom försäljning av vin, öl och sprit på vanliga butiker (typ som i de flesta länder i Europa), så ökar möjligheten, eftersom det då kommer att uppstå specialiserade butiker som kan ta in mindre mängder av särskilt efterfrågade viner. Men till dess är det enda sättet att få tag på det genom privat import. Tyvärr. För detta är ett fantastiskt vin som jag gärna skulle rekommendera vem som helst att smaka.

Men det allra bästa stället att dricka detta vin är där det tillverkas, i södra Frankrike, kanske till en lätt lunch med sallad och grillad fisk, möjligen en bit grönmögelost (fransk, förstås), och det kan du få möjlighet till – om du är en av de lyckliga få som kommer med på kursen Livets Goda i augusti 2013.

Be our guest!

Livets Goda är en fortsättningskurs för par som har gått vår grundkurs för par; Gudomlig Njutning. På alla våra kurser lär vi ut en hel del för att förbättra och utveckla såväl sexlivet som relationen, men även andra delar av livet.

Läs mer på den helt nya hemsidan om Livets Goda om du är nyfiken på vad just den kursen innehåller!

Världens starkaste fitta!

Tatiana Kozhevnikova har världens starkaste fitta. Denna kvinna från Novosibirsk har tränat sina slidmuskler såpass att hon kan lyfta 14 kilo med fittan. Hon använder en glaskula som hon stoppar in i slidan, och kulan är i sin tur försedd med en lina, i vilken hon kan hänga tyngder. I 15 år har Tatiana tränat, och nu har hon alltså världens mest vältränade fitta, något som ska ha renderat henne en plats i Guinness World of Records.

”Efter att jag fött barn blev mina slidmuskler otroligt svaga. Jag läste böcker om Dao och fick lära mig att kvinnor förr i tiden hanterade detta problem med hjälp av träkulor. Jag såg mig om, hittade en glaskula, och stoppade in den i min vagina.”

Med tiden hittade Tatiana på flera kreativa varianter på sin träning, och hängde olika vikter i den andra änden av linan som kom ut från slidan. Med tiden kunde hon lyfta tyngre och tyngre, och nu kan hon alltså lyfta 14 kilo. För att få en idé om hur tungt det är, kan du föreställa dig två papperskassar fulla med tidningar. Eller en jävligt stor gädda. Eller en fullt utrustad mountainbike.

Efter sitt första rekordlyft började hon propagera för att alla kvinnor borde träna sina kön med vikter. Tatiana hävdar att redan efter en veckas träning, fem minuter om dagen, kan man ge såväl sig själv som sin partner märkbart större sexuell njutning. Det är förstås inte nödvändigt att kunna lyfta 14 kilo med muffen för att få ett bättre sexliv, men jag gratulerar i alla fall Tatiana Kozhevnikova för denna udda bedrift.

På vår kurs TantraLila lär vi inte ut just denna spännande konst, men väl en hel del annat för att förbättra och utveckla såväl sexlivet som andra delar av livet. Läs mer på sidan om TantraLila om du är nyfiken på vad vi har att erbjuda!

Ljus i vintermörkret med TantraLila!

På Skeppsuddens Kursgård, Vikbolandet, Norrköping
29 nov – 2 dec 2012
med Calle & Jennie Rehbinder

Leken och kärleken som andlig väg
Personlig utveckling med sexualiteten i fokus
Utforska din fulla kraft och potential!

Glöm allt du någonsin har hört om tantra. Vi erbjuder något helt nytt. Om du har tidigare erfarenhet av tantra, så kommer du förmodligen att känna igen en del, men även för dig erbjuder denna kurs helt nya perspektiv. Vi kombinerar tantriska tekniker och attityder med shamanism, taoism, teaterträning, meditation och lek – allt för att komma till den innersta kärnan, din sanna natur.

Många förknippar tantra med sex. Det är en liten sanning med stor modifikation. Tantra är mycket, mycket mer än så. Tantra är en livsåskådning, en attityd, en uppsättning metoder att uppnå andlig, mental, känslomässig och fysisk harmoni, utveckling, närvaro och extas. Sex är en urkraft, en grundinstinkt som är intimt förknippad med livslusten, och därför kan sexualiteten ha en stor betydelse för dem som vill växa och bli mer levande – särskilt om sexualiteten är hämmad och instängd.

TantraLila är en ny sorts kurs för dig som vill utforska ditt inre liv och dina relationer till omvärlden på ett dynamiskt, lekfullt och fysiskt sätt. Leken är den effektivaste vägen till det djupaste allvaret, till den starkaste innerligheten, och därför är leken som metod mycket central i vår kursfilosofi.

Kursen kommer att innehålla en mängd lekar och övningar på olika teman – gränsdragningslekar (konsten att säga NEJ!), shamansk trumresa, meditationer, tantriska andningstekniker för att öka flödet i kropp och själ, samt för att kunna få riktigt starka helkroppsorgasmer. Du kommer kort sagt att serveras ett smörgåsbord av tekniker och attityder för att göra ditt liv rikare och friare, och du tar med dig det du själv gillar bäst!

Du behöver inte kunna något om tantra för att delta på någon av våra kurser. Det enda du behöver veta är att du vill lära dig mer om dig själv, och utmana dina egna gränser på ett lekfullt och respektfullt sätt. Våra kurser är väldigt lekfulla och roliga, allt är 100 % frivilligt, vi utmanar ingen, tvingar ingen till någonting – däremot erbjuder vi en lekplats för kursdeltagarna där de kan utmana sig själva så långt de själva vill och vågar. Vi skapar ett tryggt och varmt rum där folk kan känna sig trygga, sedda och respekterade.

Denna kurs är öppen för alla – både för dig som är singel och för dig som lever i en relation, oavsett om du har din partner med dig eller ej, samt förstås helt oberoende av vilken sexuell preferens du har. Den största skillnaden gentemot våra parkurser är just det att denna kurs inte alls är parorienterad, utan snarare individ- & grupporienterad. Målet är att du ska beredas möjlighet att utforska din relation till dig själv såväl som din omvärld.

Läs mer om TantraLila på hemsidan för kursen »

För anmälan – kontakta Calle Rehbinder: info@cirkuseros.nu, eller anmäl dig i formuläret på hemsidan för TantraLila.

Pietro Aretino – den gudomligt vulgäre poeten

I mina ådror må rinna ädelt krigarblod, och i mitt huvud må det sjungas hög filosofi – men mitt hjärta bankar för utövandet av de sköna konsterna, och i min själ är jag en gycklare, en narr, en bouffon, en häcklare, en sanningssägare, en som sträcker ut tungan och gör fula grimaser åt överheten. Och om någon av dessa högheter tar illa upp av mina grimaser, är det ett osvikligt bevis för att de tar sig själva på alldeles för stort allvar.

Jag har alltid haft ett gott öga till de vulgäraste av skalder och konstnärer, tabubrytarna, de uppstudsiga, de som skiter i reglerna och gör just det man inte får. Det finns något obändigt levande och friskt i denna obstinata uppstudsighet, detta anarkistiska frisinne, de som alltid ska peta och pilla där alla säger att man inte får, de som ska sjunga ut – högt – just det som alla andra tänker men inte ens vågar antyda. De som spottar överförmyndarna i ögat, de som pruttar i kyrkan utan att skämmas det minsta, de som tar stora risker för friheten att uttrycka sig – även när det inte är strategiskt lämpligt, utan bara för att.

”För att inte framstå som en hycklare kan jag säga att ett par läckra skinkor är i besittning av större makt än allt som någonsin har producerats av filosofer.”

- Pietro Aretino

Bråkstakarna, trubbelmakarna, revolutionärerna, de hopplöst omöjliga, de notoriskt olydiga – dessa är mina verkliga förebilder, mina hjältar, för det är dessa som i sanning inte bara får jorden att gå runt, utan de som faktiskt får hela vår värld att ändra riktning. De som likt Nils von Dardel kunde säga ”varför inte tvärtom?” – och liksom Dardel verkligen göra tvärtom, inte bara prata om det.

Dessa omöjliga människor, som Tycho Brahe, Lenny Bruce, Ralph Nader, Fredrika Bremer, Emmeline Pankhurst, Elise Ottesen-Jensen, Voltaire, Casanova, Marquis de Sade, Mohammad Ali, Winston Churchill, Mohandas Gandhi, Lars Johan Hierta, Vilhelm Moberg, Torgny Segerstedt, August Strindberg – och många fler – är de som sätter färg på tillvaron för oss andra, som vänder på varje sten, vägrar ge sig, vägrar lyda order, och som alltid följer sin egen vilja, oavsett om den leder rätt eller fel. Vi kanske inte håller med dem i sak, vi kanske tycker att de är oresonliga, kanske direkt galna, men vi kan inte låta bli att beundra deras mod, deras envishet och ryggrad.

Det är av mycket goda skäl som filmaren Milos Forman gjorde sin kommentar för yttrandefrihet genom sin film om Larry Flynt, mannen bakom den ytterligt vulgära och grovkorniga porrblaskan Hustler. Det är lätt att försvara rätten att yttra sig för stora humanister och djupa filosofer – men måste vi även försvara motbjudande och vidriga typers rätt att yttra sig? Ja, det måste vi. Poängen med filmen om Flynt är att yttrandefrihet kräver att vi försvarar rätten även för en motbjudande typ som Flynt att få publicera sina snaskiga alster.

“Den som inte visar sig som en vän av laster blir människors ovän.”

- Pietro Aretino

Även i mytologins värld finns alltid narren, trickstern, trubbelmakaren – Loke, vars uppgift är att hitta kryphålen, de svaga länkarna, vända upp och ner på tillvaron och skapa kaos – och därmed liv och skapelse. Det är inte Lokes ”ondska” som gör att han lurar Höder att skjuta Balder – det är Balders högmod som framtvingar hans eget nedstigande i dödsriket. Tror man att man är odödlig så är man förutbestämd att dö. Men det är just Loke som hittar vägen dit. Och det är när Loke slutligen fångas in och fängslas, fjättras på en klippa i Gnipahålan i underjorden, som Ragnarök får fritt spelrum. Oordningen behövs, för att inte resten ska förstelna och dö.

Utan revoltörerna, de egensinniga bråkmakarna, skulle vi människor fortfarande leta efter mat på den afrikanska savannen, och kanske slå varandra i huvudet med stenar. Om vi över huvud taget skulle finnas alls som art. Det är de självständigt tänkande, kreativa excentrikerna som skapar nya idéer, nya uppfinningar, nya sätt att förhålla sig till världen, de som hittar på nya lösningar på gamla problem. Det är dessa regelbrytare som skapar verkligt välstånd, frihet och utveckling, på såväl kort som lång sikt.

Pietro Aretino var en av sin tids största diktare. Hans penna gav honom ära och berömmelse, men också bannlysning och landsflykt. Han var den förste författaren som lyckades bli verkligt rik på sin konst, men han lyckades också ständigt vara utsatt för risken att komma i överhetens onåd. Han fick ibland betalt för att INTE skriva, vilket måste ses som ytterligt unikt för en poet. Så skarp var hans diktarkonst.

Född i Arezzo som utomäktenskapligt barn, tidigt fördriven (kanske på grund av skrivna elakheter…?), tillbringade han en del av sin uppväxt i Perugia, där han också förfinade sin litterära stil, så pass att han vid ganska unga år blev rekommenderad till Rom, där han också hamnade under beskydd av en rik mecenat, bankiren Agostino Chigi (även mecenat för målaren Raphael). Vid 24 års ålder författade han en satirisk skrift, i vilken ingen gick säker, inte ens påven, något som gjorde honom vida berömd och ryktbar.

Pietro Aretino var lika kreativ som lustfylld, och uppfann de facto den moderna litterära pornografin, med sina Sonetti Lussuriosi (Lustans sonetter), riktigt starkt erotiska texter till 16 explicit erotiska träsnitt av Marcantonio Raimondi, baserade på teckningar av konstnären Giulio Romano, illustrerande ett antal olika samlagsställningar. Lite som en primitiv, europeisk variant av Kama Sutra. Dessa sonetter väckte förstås en enorm uppmärksamhet, och en stor skandal, så pass att Pietro en tid var tvungen att fly från Rom.

Dessa pornografiska sonetter har faktiskt väckt harm ända in i vår tid – senast 2008, då kompositören och musikern Michael Nyman tonsatte åtta av dessa sonetter. Nymans planerade konsert på Cadogan Hall i London blev inställd, på grund av ”obscent innehåll”. Och som det inte räckte, så krävdes det att framsidan på CD-fodralet blev täckt av en varningsetikett, med texten Parental Advisory Explicit Content på samtliga de CD-skivor som såldes i USA. Sådant brukar å andra sidan gärna bli ett försäljningsargument snarare än en avskräckande åtgärd, så det kanske inte var så farligt.

Precis som Hafiz, den store persiske poeten (enligt min mening världens störste diktare någonsin) utmanar Aretino alltid dem som upprätthåller stela former, de pretentiösa besserwissrarna som vill göra om andra människor så att de passar dem själva, de med överdrivet ordningssinne. Både Aretino och Hafiz hyllar en mer dionysisk livsstil, och finner den högsta formen av andlighet och upplysning i kroppslig njutning och extas, i vinhus och kvinnokroppar.

”Lägg över mina axlar dina ben!
Släpp kuken med din hand, den kärleksfulla,
och blott din stjärt förråder, rund och len,
hur långsamt eller fort jag skall dig knulla.

Jag känner spelet i varietén
och spelar rollen ganska väl, min pulla,
som förste älskare på denna scen
där jag kan varje kvinnas skönhet tulla.”

”O nej, jag släpper inte alls din kuk.
Hur lätt den annars kunde sig förvilla
emellan tvenne hål, det vore illa.

Ty om den tar min bakport så i bruk,
då stillar den ju blott sin egen klåda.
Men framifrån, då har vi nöje båda.”

- Pietro Aretino

Med humor och fräckhet vandrar Aretino långt över gränsen för det anständiga, ofta även över gränsen för det tillåtna, men med samma humor och fräckhet kombinerat med litterär briljans vinner han läsarens förlåtelse och sympati. Det fräckt lekfulla, det svulstigt köttsliga, väcker skrattet, och därmed hjärtat. Det skenbart grovhuggna och vulgära är i själva verket en innerlig kärleksförklaring till det sinnliga och lekamliga, en härlig kontrast till de asketiska ideal som officiellt var allmänt förhärskande bland männen i röda kappor – men som få levde efter, vilket förstås gjorde Aretinos dikter till politiskt såväl som filosofiskt sprängstoff. Han avslöjade hycklarna, genom att låta bli att hyckla.

Aretinos penna var så vass, att han under en tid uppbar livränta från två kungar – den franske och den romerske – i förhoppning från dem båda att han med sina elaka verser skulle häckla den andre kungen. Pietro Aretino åtnjöt alltså stor respekt, men fick ibland fly undan dödshot och uppretade fiender. Han fann emellertid alltid nya mecenater som roades av hans underhållande natur och ekvilibristiska ordtrollerier.

O kom, vi måste knulla som i trans!
Till knulla är vi människor ju födda.
Jag vill ditt svanshål, du vill ha min svans.
Vi är till alla delar sammanlödda.

Och kunde vi i dödens rangeldans
dock knulla än, av brunsten därtill nödda,
vi knullar oss till döds och utan sans
ty annars vore våra liv förödda.

”Stick in till fästet svärdet i mitt hål!
Min lilla fitta som en eld mig bränner.
Kom, älskade, och ge den vad den tål.

Och händer det att jag då tasken känner
som lyckovittne följer med dit in…
Tyvärr, det händer aldrig någonsin.”

- Pietro Aretino

1527, 35 år gammal, bosatte han sig i Venedig, och där stannade han resten av sitt liv. Venedig var den mest antipapistiska staden i Italien, ett syndens näste, och där passade han som handen i handsken. Som bisexuell livsnjutare och evig provokatör var Pietro Aretino urtypen för en italiensk renässansmänniska.

Vid få tidsåldrar och i få kulturer i historien har så många färgstarka individer slagits om uppmärksamheten. Påvar som Rodrigo Borgia, predikanter som Girolamo Savonarola, intrigerande furstefamiljer överallt – Sforza, Borgia, Medici, Visconti med flera – konstnärer som Leonardo da Vinci, Raphael, Michelangelo, Botticelli, politiker och filosofer som Machiavelli och författare som Pietro Aretino. Det var onekligen en intressant tid att leva i. I alla fall för överklassen.

”Håll hårt i dina armar barnet ditt.
Den lille slickar på dig och vill dia.
Jag slickar fittan när den börjar klia.
Vi är lyckliga vi tre, envar får sitt.

Ta emot den varma vätskan från min pitt.
Ge den lille, när han börjar skria,
mjölk ur dina bröst när de är fria.
Att knulla så, det är en härlig ritt.”

”Du har så rätt. Så låt oss ta i bruk
den vällust som jag jämt mig velat unna.
Jag känner mig som om jag vore nunna.

Ty än är våra krafter ej förbrunna
och så är alla sorger strax försvunna.
O gud… Jag dör… – bli kvar för alltid, kuk.”

- Pietro Aretino

Du ligger under mig. Jag frågar då
om ej en man för övertaget strävar?
Soldaten aldrig denna tanke jävar,
han vill som oftast vara ovanpå.

Är jag soldat? Hur skall jag det förstå?
Jag är poet. När vi av sällhet bävar,
på samma gång kring säng och luta svävar
en sång, en serenad för just oss två.

Så bra! I sanning en förnuftig mening!
Musik och knulla blir en bra förening
och din idé är utmärkt, kära du.

Just så, mitt barn, nu är du snäll och låter
baken höjas, sänkas fram och åter
och slå med rumpan takt, ett tu, ett tu!

- Pietro Aretino

Det sägs att Aretino dog av att han kvävdes av att skratta för mycket. Det låter som en passande, och bra död. Det låter som ett bra liv. Moliére, den store dramatikern, också en gycklare och häcklare, dog av blodstörtning efter en teaterföreställning, i vilken han spelar en hypokondriker. Vilken lysande ironi. Det låter som något eftersträvansvärt för varje levande, frisk människa – att hellre dö stående, än att leva på knä. Bättre dö mitt i språnget, än att sakta tyna bort. En god förebild på fler sätt än ett.

Mitt heliga löfte till dig som läser denna text, är att om jag någonsin skulle komma dithän att jag själv står där i talarstolen, inför de högsta och mäktigaste, de lärda och folkvalda – att jag på något sätt kommer att göra en riktigt ful grimas, gärna flera, rätt upp i synen på etablissemanget. Så länge jag har chansen. Min bön till dig som läser detta är att du håller mig ansvarig för detta löfte. Gycklaren i mig får aldrig dö.